橙子是一种凉性、味道酸甜可口的水果,具有多种营养物质。 橙子营养丰富,中医学认为橙子性凉,味甘、酸,归肺脾、胃经。橙子具有健脾温胃、化痰、助消化、增进食欲,降低血脂、增强毛细血管韧性等食疗保健功效,偶尔食用橙子对人体有很多好处。
春节不能少了酒,除了名贵的酒之外,自己也可以酿天然果酒。 做法并没有想的那么难,反而很简单。 刚好橙子的旺季,就用橙子来酿酒吧! 橙子果酒的用料 橙子600克、有机冰糖220克、高粱酒60克
搭配食物:黄酒、蜂蜜 橙子+黄酒: 同食可治乳腺炎、红肿硬结、疼痛等症,亦可通乳 橙子+蜂蜜: 同食可用于治胃气不和、呕逆少食
别名:橙子、金球、香橙、黄橙 热量:47大卡(100克可食部分) 分类: 水果 ,柑橘类 适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜胸膈满闷、恶心欲吐者,饮酒过多、宿醉未醒者。
功效作用 消食 、调节血脂 、止咳化痰 、排毒养颜 橙子是芸香科柑橘属植物橙树的果实。有消食、调节血脂、止咳化痰等功效。 能够刺激唾液以及胃酸分泌,有生津止渴、增进食欲的作用,还可以促进胃排空,缓解积食引起的不适。 临床可以改善血管的弹性,调节血脂、血压,保护心血管。 临床有一定止咳的效果,痰多咳嗽的患者也可以适当食用。 可促进肠道蠕动,帮助身体排出有害物质。
【香橙烤布丁】 所需食材: 香橙4个、鸡蛋2个、纯牛奶150克、白糖1勺 具体做法: 1、将香橙的表面用盐马搓洗干净,切出一端,再借助于小刀和勺子挖出里面的果肉。 2、再用铝箔纸做出四个碗托,用来放橙子,这一步不能少孩子橙子烤糊。 3、将鸡蛋和牛奶混合,再加入一勺白糖(介意的可以换成代糖)充分搅拌均匀。 4、将搅拌好的牛奶鸡蛋液过滤一下,这样做的了处是口感更细腻好吃。将烤箱提前预热,190度,上下火加热10分钟。
橙子是生活中常见的一种水果,营养丰富且味美多汁,在冬季吃还有,止咳化痰、止咳润肺、补充维生素C,美容养颜的功效,除了直接食用外,橙子还可以被制作成各类美食,今天教大家两种做法,简单易上手,不妨来试试~~~
1、看颜色。 一般越是颜色深的维生素和甜度越会比较的多,这是因为日光照射足够的证明,但不同品种可能会不一样。
冬天的时候,很多人都很喜欢吃橙子,因为橙子不但香甜可口,还富含大量的维生素,很多人都非常喜欢橙子的口感,而且橙子有很多的品种,不同品种的橙子吃起来口感不一样,那么橙子有哪些品种?下面一起来了解一下。
橙子是一种美味且营养丰富的水果,被广泛种植和食用。它不仅味道鲜美,还有许多令人惊讶的功效。橙子的营养价值橙子富含维生素C、纤维、抗氧化剂和其他营养物质。…