当前位置:首页 > 热点资讯 > 橙子资讯 > 橙子这么吃润肺止咳,来看制作方法~

橙子这么吃润肺止咳,来看制作方法~

橙子资讯 · 2023-10-21 · 阅读量 


       橙子是生活中常见的一种水果,营养丰富且味美多汁,在冬季吃还有,止咳化痰、止咳润肺、补充维生素C,美容养颜的功效,除了直接食用外,橙子还可以被制作成各类美食,今天教大家两种做法,简单易上手,不妨来试试~~~


一、盐蒸橙子


       冬季是感冒咳嗽的高发季,如果是热咳,可以试试这款盐蒸橙子,或许可以缓解症状。(小虹提醒:如果是伤风引起的寒咳,就不适用了。食疗不能代替药物,生病的时候切记要对症下药哦!)


1697878831746488.jpg


用料:


       橙子1个、盐1克


做法:


       1、准备一个橙子,用盐清洗干净。


       2、在橙子顶盖处切开,用叉子扎一下橙肉。


       3、往橙肉撒上一克盐,涂抹均匀。


       4、上锅蒸10-15分钟。


       5、大功告橙,可以食用啦。


二、橙子蒸蛋


       注重养生的小伙伴都知道,加热过的橙子有一定的止咳润肺作用,如果你最近有咳嗽症状,不妨试一下这款橙子蒸蛋。


1697878855624851.jpg


用料:


       橙子4个、鸡蛋4个,白砂糖30克


做法:


       1、将橙子洗净,果蒂往下大概四分之一处切开作为橙子的盖子。


       2、用铁勺挖出果肉(小心不要戳破橙子外皮)。


       3、用榨汁机挤出橙汁。


       4、打入4个鸡蛋,加入白砂糖。


       5、搅散成蛋液


       6、过筛备用。


       7、将蛋液倒入橙皮杯(注意不要倒太满,六分满即可)。


       8、用保鲜膜封好,再用牙签在上面扎几个小孔。


       9、上锅用中火蒸30分钟左右。


       10、出锅盖上盖子,一款酸甜绵软的小甜品诞生了。


上一篇:如何挑选橙子?
下一篇:最后一页
最新发布 最热排行
  • 1
    橙子这么吃润肺止咳,来看制作方法~

    橙子是生活中常见的一种水果,营养丰富且味美多汁,在冬季吃还有,止咳化痰、止咳润肺、补充维生素C,美容养颜的功效,除了直接食用外,橙子还可以被制作成各类美食,今天教大家两种做法,简单易上手,不妨来试试~~~

  • 2
    如何挑选橙子?

    1、看颜色。 一般越是颜色深的维生素和甜度越会比较的多,这是因为日光照射足够的证明,但不同品种可能会不一样。

  • 3
    橙子有哪些品种?

    冬天的时候,很多人都很喜欢吃橙子,因为橙子不但香甜可口,还富含大量的维生素,很多人都非常喜欢橙子的口感,而且橙子有很多的品种,不同品种的橙子吃起来口感不一样,那么橙子有哪些品种?下面一起来了解一下。

  • 4
    橙子的好处与禁忌

    橙子是很多人非常爱吃的食物,吃起来酸甜可口,并且橙子营养物质还非常丰富,能够满足营养需求。 橙子中含量丰富的维生素C、P,几乎已经成为维生素C的代名词,帮助增强自身免疫力,保护血管的弹性,还有助于强健体魄。

  • 5
    橙子属于凉性水果吗 橙子几月份才成熟

    橙子是日常生活中非常常见的水果,特别是是在秋冬季节的时候,往往吃橙子的情况较多,那么橙子是热性还是凉性呢?橙子一般几月份成熟呢?对于这个问题,很多小伙伴…

  • 6
    橙子的十大功效(吃橙子有什么好处)

    1 盐味橙汁——补充体力运动后饮用橙汁,含量丰富的果糖能迅速补充体力,而高达85%的水分更能解渴提神。特别提醒橙汁榨好后立即饮用,否则空气中的氧会使其维…

  • 7
    橙子有哪些作用?吃橙子有何好处?

    橙子在我们的日常生活中是非常常见的一种水果,吃起来汁水饱满、酸甜可口。但是你知道吗?橙子不仅是吃起来美味,而且吃起来非常的有营养,除了有营养之外,还有很…

  • 8
    橙子的功效与作用价值

    橙子的功效与作用价值 橙子的功效与作用价值,生活中,我们都吃过橙子,橙子吃起来很酸甜可口,很美味。维生素也很丰富,而…

  • 9
    橙、柑和橘子有什么区别

    区别在于:橙子是酸的而桔子、芦柑是甜的 桔子一般在夏天就成熟了,而芦柑、橙子到冬天才成熟桔子跟橙子的区别?柑、桔、橙是柑桔类水果中的三个不同品种,由于它…

最新推荐
橙子用塑料袋密封保存可以吗 橙子用塑料袋密封保存可以吗

在我们日常生活中,橙子是一种非常受欢迎的水果。然而,很多人对于如何保存橙子的方法存在一些疑问。其中一个常见的问题是,是否可以用塑料袋将橙子密封保存。根据…

满橙香(www.hebeifood.net)是一个致力于橙子行业信息分享、为广大茶友提供更专业、更贴心的网站服务平台,该网站秉承着“一切以用户为核心”的理念,及时的为广大茶友提供最新的橙子行业的投资动向,并且还有最新最全面的各种橙子资讯和百科知识。

备案信息刷新中...

欢迎来到满橙香官网