搭配食物：黄酒、蜂蜜 橙子+黄酒： 同食可治乳腺炎、红肿硬结、疼痛等症，亦可通乳 橙子+蜂蜜： 同食可用于治胃气不和、呕逆少食
别名：橙子、金球、香橙、黄橙 热量：47大卡（100克可食部分） 分类： 水果 ,柑橘类 适宜人群：一般人群均可食用。尤适宜胸膈满闷、恶心欲吐者，饮酒过多、宿醉未醒者。
功效作用 消食 、调节血脂 、止咳化痰 、排毒养颜 橙子是芸香科柑橘属植物橙树的果实。有消食、调节血脂、止咳化痰等功效。 能够刺激唾液以及胃酸分泌，有生津止渴、增进食欲的作用，还可以促进胃排空，缓解积食引起的不适。 临床可以改善血管的弹性，调节血脂、血压，保护心血管。 临床有一定止咳的效果，痰多咳嗽的患者也可以适当食用。 可促进肠道蠕动，帮助身体排出有害物质。
【香橙烤布丁】 所需食材： 香橙4个、鸡蛋2个、纯牛奶150克、白糖1勺 具体做法： 1、将香橙的表面用盐马搓洗干净，切出一端，再借助于小刀和勺子挖出里面的果肉。 2、再用铝箔纸做出四个碗托，用来放橙子，这一步不能少孩子橙子烤糊。 3、将鸡蛋和牛奶混合，再加入一勺白糖（介意的可以换成代糖）充分搅拌均匀。 4、将搅拌好的牛奶鸡蛋液过滤一下，这样做的了处是口感更细腻好吃。将烤箱提前预热，190度，上下火加热10分钟。
橙子是生活中常见的一种水果，营养丰富且味美多汁，在冬季吃还有，止咳化痰、止咳润肺、补充维生素C，美容养颜的功效，除了直接食用外，橙子还可以被制作成各类美食，今天教大家两种做法，简单易上手，不妨来试试~~~
1、看颜色。 一般越是颜色深的维生素和甜度越会比较的多，这是因为日光照射足够的证明，但不同品种可能会不一样。
冬天的时候，很多人都很喜欢吃橙子，因为橙子不但香甜可口，还富含大量的维生素，很多人都非常喜欢橙子的口感，而且橙子有很多的品种，不同品种的橙子吃起来口感不一样，那么橙子有哪些品种?下面一起来了解一下。
橙子是很多人非常爱吃的食物，吃起来酸甜可口，并且橙子营养物质还非常丰富，能够满足营养需求。 橙子中含量丰富的维生素C、P，几乎已经成为维生素C的代名词，帮助增强自身免疫力，保护血管的弹性，还有助于强健体魄。
橙子是日常生活中非常常见的水果，特别是是在秋冬季节的时候，往往吃橙子的情况较多，那么橙子是热性还是凉性呢？橙子一般几月份成熟呢？对于这个问题，很多小伙伴…
橙子什么功效
橙子是一种美味且营养丰富的水果，被广泛种植和食用。它不仅味道鲜美，还有许多令人惊讶的功效。橙子的营养价值橙子富含维生素C、纤维、抗氧化剂和其他营养物质。…
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