牛排怎样做好吃

煎牛排
上脑肉600克 松仁2大匙
调味料：清酒2大匙，洋葱汁4大匙 酱油6大匙 香油1大匙 水5/3.白糖4大匙.芝麻盐1大匙 胡椒面1/4小匙 蒜末1大匙.
把肉平展 剞碎刀 切断肉的长纤维 使肉更加柔嫩
把肉切成0.3厘米.7乘5厘米的片 把备好的调味料对成调味酱
.用调味酱淹渍牛肉30分钟左右 容易入味
平底锅烧热 放入牛肉 大火快煎熟表面 剁碎松仁 撒在肉上即成

宝宝几个月适合添饭

母乳充足的话 4个月以内宝宝可完全以母乳喂养

加饭的话 五六个月以后吧 太早了会加重宝宝胃肠负担 引起消化不良性腹泻

如何做简单的果冻？？？

甜橙果冻
材料：吉利丁片15片、柳橙汁600克、细砂糖30克、植物性鲜奶油100克、香橙酒30克、水果蜜饯30克
模型：塔皮模型约5个
1．吉利丁片先泡冰水软化备用

2．柳橙汁加细砂糖，煮至80℃，待细砂糖农救会溶解即可熄火

3．加入做法1泡软沥干的吉利丁片拌匀，趁热倒入模型中，待冷却后即移入冰箱冷藏定型

4．鲜奶油打发，再加入香橙酒轻轻拌匀备用

5．将做法3的甜橙果冻从冰箱取出，在上面挤上少许做法4的鲜奶油，再放些水果蜜饯点缀，即成为秀色可餐的甜品

薄荷芦荟果冻
材料：芦荟果肉100克、薄荷叶适量、吉利丁片15片、细砂糖100克、水600克
模型：牛奶纸盒约5个
1．将水煮沸、加入薄荷叶浸泡1分钟，过滤备用

2．吉利丁片用冰开水泡软、沥干备用

3．将细砂糖加入做法1的薄荷茶中，用小火加热煮至砂糖完全溶解，再加入泡软的吉利丁煮融拌匀，趁热倒入牛奶纸盒中

4．将芦荟果肉切成小丁，加入做法3的果冻液中，再放入冰箱冷藏定型，扣出后可切成三角形

酸奶草莓果冻
材料A：酸奶150克、冷开水150克、细砂糖50克、吉利丁片8片
材料B：草莓粉5克、鲜奶300克、吉利丁片8片、细砂糖50克
心形果冻模型(小)1个
心形果冻模型(大)1个
1．从冰箱拿出的酸奶放置室温下回温；将材料A的吉利丁片用冰开水泡软、沥干备用

2．冷开水加细砂糖拌匀，用小火加热至砂糖完全溶解，再加入酸奶拌匀，最后加入泡软的吉利丁煮至融化，即可趁热倒入小的心形模型，等冷却定型后扣出备用

3．将材料B的吉利丁片用冰开水泡软、沥干备用

4．鲜奶加细砂糖拌匀，用小火加热至砂糖完全溶解，再加入草莓粉拌匀，最后加入泡软的吉利丁煮至溶化

5．将做法2的心形果冻放入大的心形模型中，待做法4的果冻液稍凉时，即可倒入模型中，冷藏定型，扣出后即成为双层心形的漂亮果冻

双色西瓜果冻
材料：红色西瓜100克(去皮)、小玉西瓜500克(去皮)、吉利T 20克、细砂糖、
模型：咖啡杯约4个
1．两种西瓜分别榨成汁备用

2．细砂糖先与吉利T干拌混合，分成两等份分别加入红、黄西瓜汁中拌匀，再以小火加热至80℃，煮至砂糖与吉利T完全溶解即可(加热时要不停搅拌，吉利T才不会结块)

3．将做法2的两种果冻液，趁热分别倒入咖啡杯中约5分满，待冷却后扣出即可食用