橙子维c高
维生素C含量高的水果首选橙子，橙子中丰富丰富的维生素C，比一般水果多3倍，每天吃一个橙子，基本能满足人体对维生素C的需求量。
其次是猕猴桃，猕猴桃中不仅含有丰富的维生素C还含有维生素K，具有抗凝助消化等功效。
这两种水果石榴和橙子，在我们印象中橙子要比石榴的维C略为高。一般我们去商场购饮料维C高是橙子而不是石榴。反正石榴在水果中也不错。
橙子中维生素C、维生素B₄、维生素P含量比较高，而维生素A以及其他维生素含量相对来说比较低。
橙子维c高维生素C含量高的水果首选橙子，橙子中丰富丰富的维生素C，比一般水果多3倍，每天吃一个橙子，基本能满足人体对维生素C的需求量。其次是猕猴桃，猕猴…
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石榴和橙子哪个维c高？
橙子维c高维生素C含量高的水果首选橙子，橙子中丰富丰富的维生素C，比一般水果多3倍，每天吃一个橙子，基本能满足人体对维生素C的需求量。其次是猕猴桃，猕猴…
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