1、食材:橘子2个、蜂蜜1勺、温开水150ml。
2、首先拿出两个橘子,脱去外衣。
3、用刀一分为二。
4、加入一勺蜂蜜。
5、放入微波炉中加热两分钟。
6、用勺子将它碾碎。
7、最后加入一些温开水即可。
8、一杯暖暖的热橘子汁做好了。
1、材料:橘子2个、柳橙2个、蜂蜜1大匙2、做法:首先将橘子去掉皮,剥成小块,去籽。柳橙洗净,去皮,切块备用。
3、然后将所有材料放入果汁机打匀倒入杯中,加入蜂蜜调匀。
4、最后放锅里热4分钟即可。
可以补充维生素c
既可以提高免疫力
也能起到美容功效
但是,橙汁粉的营养价值远没有鲜榨橙汁高
而且,如果防腐剂等化学元素过多的话,反而会不利于健康
1、食材:橘子2个、蜂蜜1勺、温开水150ml。2、首先拿出两个橘子,脱去外衣。3、用刀一分为二。4、加入一勺蜂蜜。5、放入微波炉中加热两分钟。6、用勺…
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