橙子的吃法:香橙蒸蛋、冰糖炖橙子、橙汁排骨、橙子奶昔等等吃法,橙子奶昔做法如下:
准备材料:橙4个、酸奶1杯、搅拌机1个。
步骤:
1、橙子洗净,十字刀法切开。
2、去掉果核,取出果肉。
3、准备一杯酸奶。
4、先把橙子果肉放进搅拌机(榨汁机)绞碎。
5、倒进酸奶继续搅拌片刻。
6、搅拌好后就成了淡黄色。
7、倒出,用杯子盛起即可饮用。
食材:
梨子 1个,小橙子1个,红枣8颗,冰糖10颗
做法:
1:梨子用盐搓洗干净,去核后带皮切成小块,橙子切成片状后去皮(不然煮出来会比较苦涩)
2:红枣清洗干净
3:所有食材放入养生壶加1.5升水炖煮20分钟即可。
香橙烤布丁】
所需食材:香橙4个、鸡蛋2个、纯牛奶150克、白糖1勺
具体做法:1、将香橙的表面用盐马搓洗干净,切出一端,再借助于小刀和勺子挖出里面的果肉。
2、再用铝箔纸做出四个碗托,用来放橙子,这一步不能少孩子橙子烤糊。
3、将鸡蛋和牛奶混合,再加入一勺白糖(介意的可以换成代糖)充分搅拌均匀。
4、将搅拌好的牛奶鸡蛋液过滤一下,这样做的了处是口感更细腻好吃。将烤箱提前预热,190度,上下火加热10分钟。
5、橙皮碗中先装少许的橙子果肉,将过筛后的鸡蛋液装到准备好的橙皮碗中,装到七八分满即可。
6、送入预热好的烤箱中层,190度,上下火加热,烤25分钟出炉。
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