不能。橙汁和牛奶不能一起喝。牛奶本身属于大分子的食品,对于肠胃来说,不易消化吸收,间隔太短会造成肠胃的负担,引起消化不良,腹泻的症状。而且牛奶中的蛋白质遇到橙汁中的酸性物质,也会发生凝固变性,会生成难以消化吸收的凝胶,更会造成腹胀,腹泻的症状。所以牛奶和橙汁最好间隔半小时以上。或者选择上午和下午分开喝,这样可以减轻胃肠道的负担。
可以一起榨汁的,把橙子去掉皮切成块,放在榨汁机里,再加入牛奶,榨成汁之后,倒在杯里,喝着酸甜奶香,既有牛奶的营养,又下火补充维生素。
橙子和牛奶是可以一起榨汁的,喜欢甜口味的也可以加适量的糖喝起来美味可口,希望这个答案能够帮助到你
橙子和牛奶能在一起榨汁,美味营养。
浓缩橙汁和牛奶冰块一起搅拌做成这道很美味的奶昔!
主料
冷冻浓缩橙汁177毫升 牛奶235毫升
水235毫升 香草精5毫升
白糖65克 冰块10块
制作步骤
1. 将浓缩橙汁、牛奶、水、香草精、白糖和冰块一起放到搅拌机里搅拌均匀,然后倒入玻璃杯里即可。
橙子奶昔的做法步骤
主料
鲜橙4个 酸奶1大杯
1. 橙子洗净,十字刀法切开。
2. 取出果肉。
3. 准备一杯酸奶
4. 先把橙子果肉放进搅拌机(榨汁机)绞碎。
5. 倒进酸奶继续搅拌片刻。
6. 搅拌好后就成了淡黄色。
7. 倒出,用杯子盛起。
8. 无需添加任何配料。
9. 如果喜欢冰爽的可以适量添加一点冰块一起搅拌。
10. 冰爽,开胃的鲜橙奶昔全家人都可以享用。
不能。橙汁和牛奶不能一起喝。牛奶本身属于大分子的食品,对于肠胃来说,不易消化吸收,间隔太短会造成肠胃的负担,引起消化不良,腹泻的症状。而且牛奶中的蛋白质…
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