橙子含有丰富的维生素C、钙、钾、磷、柠檬酸还有胡萝卜素等多种营养物质，而且多纤维低热量。橙子不但外表好看，味道鲜美，它还有很强的减肥作用呢。
橙子含有丰富的维生素C、钙、钾、磷、柠檬酸还有胡萝卜素等多种营养物质，而且多纤维低热量。橙子不但外表好看，味道鲜美，它还有很强的减肥作用呢。
橙子含有丰富的维生素C、β-胡萝卜素、柠檬的功效与作用酸、橙皮甙以及醛、醇、维生素A、维生素B族、烯类等物质。此外，橙还含有镁、锌、钙、铁、钙、磷、钾等矿物质和无机盐等。
橙子含有丰富的维生素C、钙、钾、磷、柠檬酸还有胡萝卜素等多种营养物质，而且多纤维低热量。橙子不但外表好看，味道鲜美，它还有很强的减肥作用呢。橙子含有哪些…
橙子茶用到的原料：橙子5个、柠檬1个、清水300毫升左右、白砂糖适量（糖的量随意，多点少点的无所谓，自己边放边尝着点就行了。）、蜂蜜适量（最好用味道清淡…
桔子皮煮水以后可以用来洗脸，对人们的面部肌肤有很不错的滋养作用，能去除皮肤表层的角质，让皮肤弹性增加，同时还能为皮肤细胞提供多种维生素，能减少和避免色斑…
1、食材：橘子2个、蜂蜜1勺、温开水150ml。2、首先拿出两个橘子，脱去外衣。3、用刀一分为二。4、加入一勺蜂蜜。5、放入微波炉中加热两分钟。6、用勺…
微波炉可以烤橙子，但不宜时间长了。橙子中含有的有机酸、维生素等营养物质，长时间处于高温条件下，容易使营养流失，使橙子的营养价值降低。橙子皮中含有的那可汀…
鲜橙柠檬茶是一款清爽又健康的饮品，以下是制作鲜橙柠檬茶的简单做法：所需材料：- 1个新鲜柠檬- 2个新鲜橙子- 蜂蜜或糖（按个人口味添加）- 冰块- 开…
1、橙子和橘子的营养价值相似，区别在于食用功效各有不同。2、橙子的营养价值是：橙子中含有丰富的果胶、蛋白质、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成…
金桔子、柠檬、香蕉皮泡酸醋具有养颜美容的作用。金桔子的功效与作用1、金桔子富含维生C，以及它独有的一种叫做金桔甙的有效成分，是一种对于维护人体心血管功能…
可以的，一般的聚会上也都会有橙汁的，如果不是非喝酒的话就用橙汁代替吧。而如果已经喝醉了的话，不如用新鲜的橙子榨汁，或是直接吃两片橙子也会让你神清气爽的。…
橙子含有哪些营养成分？
橙子含有丰富的维生素C、钙、钾、磷、柠檬酸还有胡萝卜素等多种营养物质，而且多纤维低热量。橙子不但外表好看，味道鲜美，它还有很强的减肥作用呢。橙子含有哪些…
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