脐橙含有丰富维生素、糖、酸、纤维素、胡罗卜素、维生素B1、维生素B2、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁等多种营养成份
常食脐橙,有助于预防动脉血管的硬化,降低胆固醇,分解脂肪,排泄有色金属和放射性元素及体内的结存物,有利于防止癌症等疾病,具有促进血液循环和新陈代谢,恢复体力,增强体质、保护健康。
脐橙含有的黄酮类物质具有抗炎症、抗肿瘤、强化血管和抑制凝血的作用,类胡萝卜素则具有很强的抗氧化功效。这些综合的生理活性成分使得柑橘类水果对多种癌症的发生具有抑制作用。
过多食用橙子等柑橘类水果会引起中毒,出现手、足乃至全身皮肤变黄,严重者还会出现恶心、呕吐、烦躁、精神不振等症状,也就是老百姓常说的“橘子病”,医学上称为“胡萝卜素血症”。一般不需治疗,只要停吃这类食物即可好转。
服药期间吃一些橙子或饮橙汁,可使机体对药物的吸收量增加,从而使药效更明显。
冰糖炖橙:橙皮20-30克,加冰糖适量,加水炖服。可治感冒热退涕少之后的咳嗽痰白者。
可以,中间再放一颗川贝,一起蒸,效果好!
蒸橙子可以调理咳嗽、感冒,生吃的话可以吸收橙子所含的维C,补充维C冰糖蒸橙子有治咳作用吗也可以吧,我妈经常给我做具体方法:取新鲜的梨去皮,中间掏空,底部…
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橙子跟雪梨煮水喝一般有消食开胃或润燥生津的功效。橙子和雪梨是常吃的水果,橙子富含果酸,能刺颤笑激人的食欲粗洞简,促进胃酸的分泌。对于胃酸较少的人,应该经…
可以的,中医有食性相克之说,但梨和橙子不会相克,一起榨汁的话营养会更全面,梨含有大量水分而橙子含有大量维C,一起榨汁不错的搭配。梨和橙子敖汤能吃伤风感冒…
优点:橙子含有大量的维生素C和水分,多吃橙子能给身体和皮肤补充充分的维生素C和水分,能起到很好的美白功效。缺点:吃多了容易上火吃橙子的好处太多了,可以增…
橙子可以蒸着吃。蒸了之后的橙子是不会改变其营养价值的,而且不会导致营养物质流食,口感也是不错的,因此蒸了之后的橙子是可以吃的。橙子大量的维生素、纤维素、…
橙子属性是凉性。橙子味甘、酸,性凉。橙子营养极为丰富而全面,老幼皆宜。橙子中含量丰富的维生素C、P,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,橙子所含纤维素…
懒人蛋糕的做法,不用打发,不用模具,细腻好吃,一口一口停不下。下面我们一起来看看这蛋糕的做法吧!鸡蛋打入碗中,用筷子搅拌均匀,不用蛋清蛋黄分离,搅散即可…
香:梨和橙子都是很好的水果。可以根据自己的情况而选择。香梨性寒,具有润肺止咳的功效,橙子富含维生素C高,如果没有特殊禁忌的话,吃哪个都行,可均衡摄入各类…
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