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利尿吃什么水果好

橙子功效 · 2023-10-11 · 阅读量

朋友你好！我认为：西瓜---是最好的利尿水果！梨子、葡萄等其它水果也是很不错的！我还建议你：每天泡两杯上好的绿茶水喝，上午一杯，下午一杯！因为绿茶具有清火、利尿、消炎、排毒、养颜、提神、醒脑、明目、瘦身等功效！茶为万病之药，饭软茶甘，茶功如神，请君勿湾饮茶健身哦！祝你：三杯下肚去，不平气散了！火气也消了！顺祝：心情愉悦，身体安康，一切顺利！

求各种水果对人体的好处

01莲雾解热、利尿、宁静神经作用( 加盐可助消化 )。 02菠萝对人体组织有强壮作用，可治消化不良、食欲不振出汗过多( 须抹盐 )。 03枣子可治便秘、利尿、益胃生津 ( 空腹不可过食须细嚼慢吞 ) 。 04荔枝补血、健肺、促进血液循环、心脏衰弱者可多食( 已燥热者不宜多吃)。 05龙眼干的对健忘、心跳不正常、神经衰弱之失眠有疗效用以滋补(隔水煮、不可多食)。 06苹果治便秘 ( 少 )、治下痢 ( 多 )、滋润皮肤、清洁牙齿。 07梨清解热毒、镇咳化痰 ( 用梨削顶部处成 1/4盖形，去核心，塞入川贝粉1? A加少许冰糖，盖上隔水煮梨汁同食 )。 08 桃清津味甘。肥良果 ( 多食易消化不良应洗净 ) 。 09柿泻血、便秘，可蒸柿饼食用1天两枚。肺热、多痰、燥性、气管炎。具润肺、止咳、化痰之效 ( 不可冰过 ) 。 10 人心果解暑清热良品可调节生理作用增加体力 11柠檬可增强消化、出汗过多、食欲不振、体力倦怠、减肥解酒可饮汁、切片敷贴脸部可排除脂积( 果汁须含皮 )。 12柚子可清燥热、通便、消口臭、肠中恶气、解酒。(性寒.易腹疼、贫血、多痰者不宜食) 13橘子性寒、可解热、化痰、防便秘、生津止渴、擦皮肤有止痛、消炎之效，美容之效。 14 桶柑多吃不会寒滞、可解热、利尿、祛痰、防便秘、生津止渴。 15葡萄柚可生津止渴、消暑、消除疲劳、降血压、助消化、美容、润肤减肥。 16桑椹可调节消化、治胃病、便秘、老枝煎水饮用可通血气止痛预防风寒病。叶煎水加冰糖或黑糖当茶喝力，可清肺热、胃肠、利尿、消肿、除痰。 17番石榴营养价值为果品之冠。种子铁的含量为热带果实之最。果皮可治糖尿病。 18 枇杷膏可止咳化痰。 19 芒果可治疗晕车、船、呕吐。熟果肉可敷火伤、开水烫伤，止痛消炎(易过敏、有外伤不宜?h食 )。 20 木瓜煮肉加几片木瓜可加速煮烂。敷脸可消除黑斑、雀斑美化肌肤。胃肠患者烹饪时加未成熟木瓜少许，可助消化、治漀疡、外伥用生木琀连皮磨戄浆状敷上易愈合，是最佳减肥水果。橄 V能止渴，加盐的能醒酒、止呕。煎茶可治热燥病。口干唇燥、痰多可常嚼食。

上一篇：能不能告诉我一下利尿的蔬菜和水果亚谢谢咯！

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