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蒸橙子会不会破坏vc?

橙子功效 · 2023-10-07 · 阅读量 

蒸橙子会破坏部分维生素c。

当橙蒸的水温达到70-80℃时,维生素C可能会受损。维生素C是一种相对脆弱的维生素。橙子蒸的温度一般在100℃以上,所以橙子蒸后维生素C一般会被打破并被替换。

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