1.
我们首先切掉橙子的顶端和底端的外皮，然后从中间切开橙子（和切橙子顶端与底端同一个方向）。
2.
之后我们取其中的一半橙子，第一刀从果肉与果皮之间的白色部分插进，让橙子按逆时针的方向进行滚动，我们再切的时候尽可能的贴着橙子皮，另外一半橙子按照同样的操作进行削皮。
3.
我们把切下来的橙子果肉，切成十字花刀。 把每块橙肉上面留下的皮切掉。 最后我们用完整的橙子皮做成碗，把橙子果肉装盘即可。
脐橙可以用手把皮剥开，一瓣一瓣的吃，也可以用水果刀先把橙子切成一瓣一瓣的，再用手把皮剥开放进嘴里食用，取出橙肉放进榨汁机，榨成橙汁也是常见的食用方式。脐橙是一种很有营养的水果，其中富含维生素，食用之后可以为人体提供多种营养元素。
除了直接食用和榨汁喝之外，脐橙还可以搭配鸡蛋、面粉等食材做成甜品食用。大家在家中就可以制作。
1、只要把橙子放在两手中间用力揉搓，直到皮软，就可像剥橘子那样很容易将滚知皮剥掉了。
2、余备唯用手按住在桌子上揉，几遍后橙子皮与肉会比较容易剥离。
3、把平时吃饭用的普通的小铁勺子，把橙子一头开个圈，把勺子扣过来从开好的小口伸进去，顺着橙子的弧度向下稍用力，到竖培底，抽出勺子，然后重复以上动作，直到整个橙子皮与肉分离，很容易就剥开了，也不会伤到果肉。
4、冬天的时候，可以把橙子放到暖气片上烤一会，温热后就比较好剥皮了。
橙子是很多人非常爱吃的食物，吃起来酸甜可口，并且橙子营养物质还非常丰富，能够满足营养需求。 橙子中含量丰富的维生素C、P，几乎已经成为维生素C的代名词，帮助增强自身免疫力，保护血管的弹性，还有助于强健体魄。
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