虽然从维生素C和杂类黄酮等贡献来看，橙子的营养价值比西红柿更高一些。但是，我们在饮食中应该根据自己的口味和需要来调配食物，保证身体能够获得全面的各种营养…
柳橙果皮冻带来夏日清凉 材料： 1 柳橙皮1个、水； 2 柳橙3个、柳橙汁6大匙、砂糖3大匙、珍珠粉2大匙。 做法：1 将柳橙洗净对刨，用小刀和…
元气森林橙子是一种口感清新、味道甜美的饮料，可以搭配多种不同的饮品和食品来增加口感和味道的层次感。以下是几种常见的元气森林橙子搭配喝法：1 搭配气泡水…
1 首先把橙子洗干净；2 大火烧开水，加入冰糖和盐搅拌均匀；3 将橙子去皮后放入水里焯熟；4 将橙子捞出，晾凉，切片；5 再将冰糖和盐的汤淋在…
在一箱橙子里面只有一个坏了，其它的如果没有受到污染腐烂，就可以吃。腐烂的水果说明细菌完全侵入橙子体内，只是果皮果肉变质，但是它周围的没坏，说明细菌还没有…
1 先把橙子洗净，用盐搓洗表面重复3-4次，去除橙子表面的果蜡，用水洗干净2 然后果、皮分离3 橙子去掉外皮，果肉剥去外面的薄皮和经脉，经脉也会让果酱有…
用料 百香果 适量 橙子 几片 白砂糖 适量 蜂蜜 适量 薄荷叶 几片 百香果橙子气泡水的做法 先将百香果肉挖出来,放白砂糖…
用料橘子果肉 1个柚子果肉 60克干黄豆 50克老冰糖 25克（喜甜可以加量）水 上下水位线之间养颜败火豆浆——桔柚豆浆的做法步骤步骤 1柚子…
牛奶橘子混搭后果：刚喝完牛奶就吃橘子，牛奶中的蛋白质就会先与橘子中的果酸和维生素C相遇而凝固成块，影响消化吸收，而且还会使人发生腹胀、腹痛、腹泻等症状。…
橘子核泡水喝的功效
橘子皮又名陈皮，是一味理气、健胃、化痰的常用中药。用橘皮泡水代茶饮，有清热、止咳、化痰的作用，但鲜橘子皮泡水代茶饮却不利健康。陈皮是成熟的橘皮经晒干或晾…
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