最好不要!
苹果的酸性和梨的弱碱性会中和
橙子的汁类营养物质可能会与苹果、梨中含的植物酚破坏
1.橙子去皮、去籽切块,香蕉剥皮切块,
苹果洗净、去核切块,梨洗净、去核切块。
2.拿个大碗装在一起,可以加沙拉酱,也可以不加。
3.夏天可以在冰箱里放半小时,或者弄一些打碎的冰块放上去,最好是冰沙。
苹果或梨切片,另外一种反之,一定要不一样,不然灯光暗的话会混淆。
桔子掰成小瓣。
最后按照喜欢的样式摆盘。
苹果先用盐水泡,也可以和石榴一起榨,橙子的渣很多,放点糖浆和水,香蕉加牛奶,时间不能太长,30秒就差不多了,否则泡沫太多,影响口感。柠檬配黄瓜,很清新的酸,让你欲罢不能。胡萝卜和西红柿再放点葡萄,营养美味
最好不要!苹果的酸性和梨的弱碱性会中和橙子的汁类营养物质可能会与苹果、梨中含的植物酚破坏水果沙拉的材料有橙子、香蕉、苹果、梨怎么能做道简单的沙拉不要酸奶…
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