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橘子的毛有什么营养?

橙子功效 · 2023-09-27 · 阅读量 

橘子里面的白毛是果实中的维管束,可以适量吃些,没有什么问题。如果不喜欢这层白丝的口感,可以将白丝完全去除掉再食用橘子。橘子上的白丝叫做橘络,食用它不仅不会有害处,还可以给身体带来一定的好处。

橘络是有一定营养价值的,与橘子一起食用,在一定程度上能避免因吃橘子出现上火现象。橘络中含有一定量的纤维素,食用后能起到促进消化、通便的作用,对肠胃健康也有好处。

不过,橘络不能吃太多,少量食用是没有问题的,对于肠胃消化不好的人来说,如果吃太多的橘络,可能会出现消化不良的症状。橘子也要少吃,由于橘子性温,吃多了会导致上火。

橘子上的白丝叫橘络,是果皮的一部分,含有少量的精油和苦味物质。但它并不神奇,吃了也没有特殊功效。其实那个白色的毛毛是很有营养的。因为橘子的果肉的生长就要靠它。它就像是我们人体的血管,联络着我们身体的每个部位,如果没有它,想必大家都知道后果了吧!

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