橙和橘在外观、营养、功效上都有区别：
外观：橙常见品种有普通甜橙、脐橙、血橙等。其中脐橙果顶有脐，即有一个发育不全的小果实包埋于果实顶部，无核，肉脆嫩，味浓甜略酸。橙又称黄果，柑果球形，果皮橙黄色，不易剥离，汁味甜而香；橘著名的品种有沙糖橘、南丰蜜橘，其大小跟乒乓球差不多，呈扁球形，多为橙黄色或橘红色，果皮疏松，易剥离，味清香，顶部有瘤状突起，蒂脐端凹陷。
营养：橙含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C，有防癌作用，营养价值较高；橘含有丰富的柠檬酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，维生素P含量高，因此可以有效防治高血压。
功效：橙可用于治疗胸闷、腹胀、呕吐、便秘、小便不畅、痔疮出血，同时还是上好的解酒汤。橙中的纤维素可帮助通便并降低胆固醇。橙中所含的类黄酮和柠檬素成分可以增加血液中高密度脂蛋白含量，降低低密度脂蛋白的含量，从而减少患高脂血症的概率；橘具有生津止咳的作用，用于胃肠燥热之症；有和胃利尿的功效，用于腹部不适、小便不利等症；有润肺化痰的作用，适于肺热咳嗽之症。
橙和橘在外观、营养、功效上都有区别：外观：橙常见品种有普通甜橙、脐橙、血橙等。其中脐橙果顶有脐，即有一个发育不全的小果实包埋于果实顶部，无核，肉脆嫩，味…
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亲，利尿的食物：西瓜，冬瓜，黑豆，绿豆，大黄瓜、丝瓜、苦瓜 红豆、薏仁、番茄、韭菜、白萝卜，石榴、葡萄、橘子、紫苏、鱼腥草，葱、洋葱、柠檬这些都是的哦。…
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橙跟橘有啥区别？
橙和橘在外观、营养、功效上都有区别：外观：橙常见品种有普通甜橙、脐橙、血橙等。其中脐橙果顶有脐，即有一个发育不全的小果实包埋于果实顶部，无核，肉脆嫩，味…
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