柠檬和茉莉花是可以一起泡茶喝的,具有清火提神、美容养颜的作用。
柠檬的抗氧化作用有助于应对体内自由基损害,延缓衰老进程,其中所含的维生素C能帮助氨基酸合成胶原,保护皮肤,防止皱纹早生。
茉莉花可以疏肝明目、润肤养颜,对于面色暗哑无华者,有排毒养颜的功效。
有疏肝解郁,润肤增生的作用。如脾胃虚弱容易引起腹泻。
中医认为花类的药物气味芳香,能够行气活血,舒缓肝气,用于治疗肝气不疏证。
如果有体寒的话,建议不要饮用花茶,可以找当地的中医看看,根据病情配伍养生茶。
柠檬和茉莉花是可以一起泡茶喝的,具有清火提神、美容养颜的作用。柠檬的抗氧化作用有助于应对体内自由基损害,延缓衰老进程,其中所含的维生素C能帮助氨基酸合成…
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