秋冬季节多吃几个橙子，能收获三个好处！爱吃的人有福了

如何挑选公橙子！ 在水果名词上，其实水果是不分公母的，但是种植果树的果农，为了好分辨橙子，就会把橙子分为公母，公橙子也叫“包脐”橙子，它的肚脐比较小。而母橙子也被称为“开脐”橙子 ，这种橙子的肚脐比较大，而且大肚脐里面还包裹了一个小肚脐，果农们经过多年的种植经验发现，开脐的“公橙子”不仅汁水多，而且水分足，不过在一棵树上，公橙子比较少，母橙子偏多。

血橙：我国有大量栽培，其中主产于为江西、四川，果实为圆球形、椭圆形或扁球形，成熟后果实为紫红色、橙红色。 甜橙：果期为10-12月份，果肉为淡黄色或紫红色，味道甜，种子少，果皮难剥。

橙子是一种常见的柑橘类水果，具有鲜艳的橙色外皮和多汁的果肉，它是世界上最常见的水果之一，具有丰富的营养价值和独特的口感。橙子富含维生素C，每百克橙子果肉中的维生素C含量可以满足人体每日所需量的一半以上。维生素C有助于增强免疫力，促进胶原蛋白的合成维护皮肤的健康和弹性，同时还具有抗氧化的作用。

卓越蜜橙（Jaffa Oranges）被认为是世界上最贵的橙子品种之一。

橘子是最常见的水果之一。橙子营养丰富，还很好保存，买了放在冰箱里一两个月后还是新鲜的。橘子果肉富含维生素A、胡萝卜素、维生素C、钙、铁、镁等营养成分。 那么吃橘子对健康有什么好处呢？每天吃一个橘子可以减少中风和胃肠道问题的几率，但营养师不建议榨汁。

冬天的果蔬总是难得，想要一饱口福，吃一颗水灵灵又鲜嫩多汁的果子，实在是奢望。但橙子和橘子一直都是冬日里人们最忠实的伴侣。 柑橘的发源地在亚洲，中国是栽种柑橘的历史悠久，种类繁多，是最重要的产地之一。早在二千多年前的《晏子春秋》中便有记载：橘生淮南则为橘，生于淮北则为枳。

在养生人群眼里，橘子、橙子浑身都是宝，民间更是有一个橘子五味药的说法，酸甜的口感，甚是吸引人，可对于糖尿病患者，经常吃橘子、橙子，究竟升血糖还是降血糖呢？

01、降脂助消化 橙子中含有丰富纤维素，能降低胆固醇，对老年人和心血管病人群十分有益。 此外，其中的果酸能促进食欲，对胃酸不足的人来说能帮助消化。

冬天的时候，很多人都很喜欢吃橙子，因为橙子不但香甜可口，还富含大量的维生素，很多人都非常喜欢橙子的口感，而且橙子有很多的品种，不同品种的橙子吃起来口感不一样，那么橙子有哪些品种?下面一起来了解一下。

可以啊！不过得少喂！不可以吃多了！我的狗狗最喜欢吃橘子了小狗能吃柑儿之类的吗？要看是什么犬种了，建议不要喂食水果，因为大多数狗狗不能吸收维生素C，会在身…

1、看颜色。 一般越是颜色深的维生素和甜度越会比较的多，这是因为日光照射足够的证明，但不同品种可能会不一样。

橘子当然好吃啦，皮薄肉多，比橙子要好，我不喜欢吃橙子，皮厚而且不好剥皮，，呵呵，， 一： 全面的认识一下橘子吧： 橘子为芸香科植物福橘或朱橘等多…

卡儿   卡其   笨笨    蛋蛋    乐乐    嘟嘟    欢欢    兜兜    麦琪    麦兜   狗狗    安安   乔乔    聪聪…

如果川渝有味道，那么一半是火锅的麻辣，另一半就是柑橘的酸甜。 每年初秋，柑橘降临，恍如一个个散落人间的小太阳，逐渐渲染出半个川渝大地的金黄：奉节脐橙、万州红橘、江安夏橙、安岳柠檬、丹棱不知火……在川渝，你几乎能吃到柑橘的每一种味道。

橙子是生活中常见的一种水果，营养丰富且味美多汁，在冬季吃还有，止咳化痰、止咳润肺、补充维生素C，美容养颜的功效，除了直接食用外，橙子还可以被制作成各类美食，今天教大家两种做法，简单易上手，不妨来试试~~~

【香橙烤布丁】 所需食材： 香橙4个、鸡蛋2个、纯牛奶150克、白糖1勺 具体做法： 1、将香橙的表面用盐马搓洗干净，切出一端，再借助于小刀和勺子挖出里面的果肉。 2、再用铝箔纸做出四个碗托，用来放橙子，这一步不能少孩子橙子烤糊。 3、将鸡蛋和牛奶混合，再加入一勺白糖（介意的可以换成代糖）充分搅拌均匀。 4、将搅拌好的牛奶鸡蛋液过滤一下，这样做的了处是口感更细腻好吃。将烤箱提前预热，190度，上下火加热10分钟。