人是水做的, 水被气带动而成人, 你自己的气循环动起来才能排毒, 否则喝这些只能增加液体浓度添堵,
果汁始终是果汁，维生素C、纤维素含量较高，这两种果汁放一块并不会产生特殊的功效
应该是可以的.
不过橙子+苹果+胡萝卜 更好一点
苹果汁:调理肠胃，促进肾功能，预防高血压；
橙汁:滋润健胃，强化血管，可预防心脏病、中风、感冒和瘀伤；
梨汁:帮助维持心脏、血管正常运作，去除体内毒素；
还有吃苹果,梨,橙子 的禁忌
苹果禁忌
(1)不宜食用过多；(2)不宜与萝卜同食。
梨禁忌
不宜食后饮开水，易致腹泻。
橙子禁忌
(1)禁忌食用未成熟之品；(2)久病者禁食。
橙子3个
菠萝半个
步骤 1
将凤梨去头，削皮，浸入盐水中约半小时，取出用冷开水冲洗，并榨汁。
步骤 2
橙子榨汁。
步骤 3
将凤梨汁与橙汁混合搅拌。
小贴士
凤梨微酸味甘，可促进消化，增强记忆力，挑选凤梨的时候应选择个大饱满，色泽鲜艳，硬度适中，汁多味甜的哦～这种一般口感较好，而且削完皮应注意，一定要泡盐水，这样可以去除菠萝的涩感。橙子可以富含Vc，可增强抵抗力，预防感冒，春季是感冒的多发期，多吃橙子可以预防感冒哦，凤梨与橙的搭配可以促进代谢，增强食欲。
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