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番茄橙汁的做法，番茄橙汁怎么做好吃，番茄橙汁

橙子吃法 · 2023-09-18 · 阅读量

1.准备好甜橙和小番茄

2.将橙子去皮，十字切成4小块，番茄洗净，备用

3.分别将切好的橙子和番茄依次放入原汁机内榨汁

4.正在榨取的橙汁

5.将榨好的橙汁和番茄汁装入两个玻璃杯中（各一半的量就好了）

6.将番茄汁倒入装有橙汁的杯子里（以习吸管引流哦，这样子橙汁才不会和番茄汁混合在一起）

7.做好的番茄西红柿汁，漂亮吧，好像还做出了鸡尾酒的感觉，一大早起来，来一杯这么元气满满的果汁，心情不棒都不行啊！

橙香番茄汁怎么做如何做好吃

主料

番茄一颗水200ml
橙子一只

橙香番茄汁的做法步骤
1. 准备一只橙子和一个番茄！
2. 把橙子去皮削成块，放在九阳搅拌机里，加适量水或者牛奶，打成汁！过筛倒半杯在杯子里！
3. 同样的方法将番茄打成汁，过筛！
4. 用一根吸管或者长勺子，将番茄汁慢慢倒入到杯子里！完成，是不是很美啊！

番茄甜橙汁怎么做？

西芹的营养价值:

1. 平肝降压：芹菜含酸性的降压成分，对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效；

2. 镇静安神：从芹菜子中分离出的一种碱性成分，对动物有镇静作用，对人体能起安定作用，有利于安定情绪，消除烦躁；

3. 利尿消肿：芹菜含有利尿有效成分，消除体内钠潴留，利尿消肿。临床上以芹菜水煎可治疗乳糜尿；

4. 防癌抗癌：芹菜是高纤维食物，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间，减少致癌物与结肠粘膜的接触，达到预防结肠癌的目的；

5. 养血补虚：芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可使目光有神，头发黑亮。
菜系及功效：学龄期儿童食谱青少年食谱美容菜谱减肥菜谱营养不良食谱
口味：果汁味工艺：其他
番茄甜橙汁的制作材料：
主料：番茄80克,橙子100克,西芹30克
调料：盐1克

1.番茄、甜橙洗净去皮，切成小丁，西芹洗净切丁。

2.将番茄、甜橙、西芹一起放入榨汁机中榨汁，加入盐及冰片。

3.用干净纱布滤过后，倒入杯中即可饮用。
番茄甜橙汁的制作要诀：
本品中加入冰片，味道更好。
小帖士-健康提示：

功效：本品含有丰富的维生素A、维生素B族及铁、钙等。长期饮用可消除疲劳，并可增强肌肤光泽与弹性。
小帖士-食物相克：
番茄：西红柿忌与石榴同食。
橙子：橙子忌与槟榔同食。

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