1、橘子汁有生津止渴、开胃下气、促进肠胃消化、有益于消化的功效。橘子含有大量特定植物性营养物质,能帮助消炎、降血压、平袭高衡胆固醇。
2、同时也含有丰富的维他命c,可以增强人体的免疫系统,抵抗病毒和感染。低胆固醇,能有效地滑禅掘减少多种心脏病的发生。其中含有纤维素,可以促进肠道蠕信核动。也能止咳化痰,舒缓情绪。
橙汁中的黄酮能有效抑制乳腺癌、肺癌等细胞的增生。经常饮用橙汁也可以有效预防某些慢性疾病、维持心肌功能以及降低血压。
每天喝3杯橙汁可答毁以增加体内高密度脂蛋白竖举搜（HDL）的含量，从而降低患心脏病的可能。此外，在服药期间吃一些橙子或饮橙汁，可增加机体对药物的吸收量，从而使药效加倍。
扩展资料：
如果比较橙子和橙汁，选橙余历子好。因为一个橙子约含有68毫克维C、26微克叶酸(维生素B族的一种)、17克果糖和3.6克纤维素。
维C和叶酸都在果肉中存在，而且溶于水，基本上喝橙汁就能照单全收。吃橙子和喝橙汁最大的分别在于纤维素，以两个橙子榨成一杯橙汁计算，纤维最后所剩无几，只有1至2克。
参考资料来源：百度百科-橙汁
喝橙汁可以补钾,还有核黄素,vc(少量),可以增加体内优质胆固醇的含量,预防心脏病和脑中风,如果不是100%的橙汁就不要多喝,因为会含有许多色素和糖分,还要注意是否含防腐剂,如果不是要求冷藏的多数含有防腐剂,对人身体不好
据美国一家研究机构研究显示，每天喝三杯橙汁可以增加体内优质胆固醇（即高密度脂蛋白）的含量从而降低患心脏病的可能。
1、橘子汁有生津止渴、开胃下气、促进肠胃消化、有益于消化的功效。橘子含有大量特定植物性营养物质,能帮助消炎、降血压、平袭高衡胆固醇。 2、同时也含有丰…
橙汁：以橙子为原料经过榨汁机压榨得到的果汁饮料，比较新鲜，营养价值高，可经过冷冻的 方法 饮用或直接饮用。下面就由我为大家介绍下橙汁的六大功效和作用…
橙饮就是用新鲜的橙压榨而成的一种果汁。 橙子是芸香科柑橘属植物橙树的果实,亦称为黄果、柑子、金环、柳丁。 橙树属小乔木。果实可以剥皮鲜食其果肉,果肉可以…
1 准备橙子：选择新鲜成熟的橙子，洗净并用纸巾擦干。2 切开橙子：使用刀具将橙子切成两半。3 榨汁：将一半的橙子放在榨汁机的榨汁部分，手握住榨汁机…
橘子含有丰富的维C，泡水饮用是对身体有益的，而且橘子皮还具有清热化痰的作用，对身体的副作用是不大的。望 采 纳， 谢谢！橘子放在水里加热在吃。这样有什么…
橙子可以加热吃。橙皮里含有止咳化痰功效的那可汀和橙皮油，这两种成分，只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来。尤其适合久咳不愈的小孩子吃。蒸食方法是把橙子洗干净，…
可以步骤 方式一小青桔茶可以掀盖泡，先将小青桔茶放入盖碗中，掀开盖子，往小青桔茶中缓缓注入沸水，5分钟后再往盖碗中注入沸水，并盖上碗盖，焖泡5分钟就可以…
橙子泡白酒需要橙子两个冰糖或白砂糖100g，下面介绍做法：准备材料：新鲜橙子2个、白酒125ml、细砂糖100g（冰糖也可以）、干白葡萄酒750ml、桂…
美肤、补水、还有最实际的功效就是美味，让自己的味蕾享受一下！橙子可以和酸奶一起吃吗不行啊 橙子里的维生素C遇到牛奶里的钙质，生成不能消化的草酸钙，长久下…
橙汁的功效作用 橙汁功效介绍
1、橘子汁有生津止渴、开胃下气、促进肠胃消化、有益于消化的功效。橘子含有大量特定植物性营养物质,能帮助消炎、降血压、平袭高衡胆固醇。 2、同时也含有丰…
.png)
.png)
.png)
.png)
满橙香（www.hebeifood.net）是一个致力于橙子行业信息分享、为广大茶友提供更专业、更贴心的网站服务平台，该网站秉承着“一切以用户为核心”的理念，及时的为广大茶友提供最新的橙子行业的投资动向，并且还有最新最全面的各种橙子资讯和百科知识。
欢迎来到满橙香官网
甜橙
血橙
脐橙
红橙
冰糖橙
塔罗科血橙
玫瑰血橙
红肉脐橙
诸橙
红汁橙
锦橙
夏橙
赣南脐橙
青皮橙
红柠橙