橙子护理肌肤的十大功效
运动后饮用橙汁,含量丰富的果糖能迅速补充体力,而高达85的水分更能解渴提神。特别提醒橙汁榨好后立即饮用,否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用,效果更是明显。
橙汁卸妆——深层洁肤
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤,充分吸收5分钟后用清水洗净,既能卸妆,又可彻底清洁面部污垢和油脂,发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。但特别提醒,使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
橙籽面膜——紧致肌肤
将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末,混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1~2次,能提高皮肤毛细血管的抵抗力,达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试,将自制面膜涂于耳后,5~10分钟后洗净,若没感到不适便可安心使用。
橙籽粉——治疗风湿
将风干的橙籽放入锅中焙炒,焙炒时注意不要炒焦,但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末,用开水冲服,每次3~5克,饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
橙瓣沙拉——增强免疫
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分,能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维。
橙瓣眼膜——补充眼部水分
将橙瓣切成薄片当眼膜使用,用手指轻轻地按压以助吸收,能促进血液循环,有效补充眼部水分,发挥长时间滋润功效。
橙皮按摩——消除橘皮组织
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮,用橄榄油浸湿,然后按摩身体上相应的橘皮组织部位,按摩时均匀用力挤出汁液,结束后用清水洗净皮肤。
橙皮磨砂——去死皮
用橙皮能磨去死皮,同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分,还能促进皮肤新陈代谢,提高皮肤毛细血管的抵抗力。将鲜橙带皮切片,装入纱布,直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦,磨去死皮。
橙皮沐浴——保湿、嫩肤
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳,更能调和自由基,有助于保持皮肤润泽、柔嫩,尤其适合在干燥的秋季使用
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桔子皮 (1)桔子皮中含有大量的维生素C和香精油,将其洗净晒干与茶叶一样存放, 可同茶叶一起冲饮,也可以单独冲饮,其味清香,而且提神、通气…
可以,一起还可以更加有营养。因为橙汁富含维生素C和橙子的天然甜味,而梨汁含有丰富的纤维和梨子的清爽口感,橙汁加梨汁可以提供更多的营养和口感上的丰富度。橙…
炖梨和炖橙子的功效不一样,炖梨的主要作用就是清热降火,润喉润肺的作用,而炖橙子就是补充维生素C的作用,这就是两者的区别。雪梨橙子炖冰糖要不要去皮?橙子梨…
建议在上午吃橙子,橙子富含丰富的维C能够美白皮肤,提升抵抗力,调节肠道功能,促进胃肠的蠕动,对食物的消化和吸收很有帮助。也可在饭后吃橙子,这样更利于消化…
。橙子皮中的某些成分可以吸附甲醛分子,从而起到净化空气的作用。这是因为橙子皮中含有丰富的挥发性有机化合物,如柠檬烯等,这些化合物可以与甲醛发生化学反应,…
可以泡水喝。虽然新鲜的皮闻起来很香,但在橙子生长过程中需要喷洒杀虫剂来杀死昆虫,表面可能含有农药残留和保存期间喷洒的防腐剂,这两种物质用清水或果蔬清洗剂…
梨子顶部切掉,掏空梨的心和梨核,中间倒入蜂蜜,把橘子掰开,橘子果肉取出,一并放入梨子中间,然后把切下的梨子顶部盖上,上锅蒸透,即可食用。蒸橙子不放盐有效…
水果打汁橙子的最佳搭配水果有:梨子、芒果、胡萝卜、苦瓜、苹果。1、橙子梨子混合汁,一个橙子和一个梨子,清火去燥,还能够补充所需维生素C。2、橙子胡萝卜汁…
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