苹果煮水喝有什么功效和作用？

苹果煮水喝有什么功效和作用？

苹果是日常生活中常见的水果，含有大量的糖、维生素、纤维素和矿物质。平时用苹果煮水更有益。苹果开水加热后，里面的膳食纤维软化，非常有利于人体吸收，从而促进肠道蠕动。煮熟的苹果又软又糯。对于一些脾胃虚弱或患有胃肠疾病的人来说，食用适量的煮苹果水可以吸收苹果中的营养而不会加重身体症状。

陈皮竹茹蚕沙煮水喝有什么作用？

陈皮竹茹蚕沙是具有一定的退烧作用的。其中竹茹具有清热化痰，除烦止渴的作用，蚕沙具有祛风湿、和胃化湿的作用，同时可以止泻，而陈皮具有驱散风寒，化痰止咳，调理上呼吸道感染，以及温胃止吐，缓解消化不良。如果你有发热状况，建议您还是去医院就诊，明确病因再用药。

陈皮和竹茹泡水喝有什么功效？

陈皮和竹茹泡水喝功效祛痰通络。竹茹具有清热化痰，除烦，止呕的功效。用于痰热咳嗽，胆火挟痰，惊悸不宁，心烦失眠，中风痰迷，舌强不语，胃热呕吐，妊娠恶阻，胎动不安。陈皮功效理气健脾，燥湿化痰。主治用于脘腹胀满，食少吐泻，咳嗽痰多。

孕妇喝玉米须煮水的功效和作用？

玉米须是有利尿、消肿的作用，在怀孕期间，可以喝的，并且在怀孕期间，一定要注意休息，加强营养，在前三个月是需要服用叶酸的，中期是需要补钙的，在前后三个月不可以同房的，饮食要以清淡为主，不可以吃芦荟、海鲜、蟹等食物，以免流产的发生，具体的，建议遵当地的医嘱的。

伏苓煮水喝有什么功效？

茯苓煮水有健脾补气，利水安神的功效，如果有脾虚气虚，睡眠不好等情况，是可以长期用茯苓泡水喝的。但是饮食也要注意，需要戒烟酒，多吃高蛋白高营养的食物，少吃辛辣油腻刺激性食物。

陈皮枸杞泡水喝有什么功效？

陈皮枸杞泡水喝可以化痰下气、消滞健胃、滋补肝肾、益精明目和增强人的免疫力。陈皮是一味常用中药，具有通气健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。陈皮适合有胃部胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等症状的人食用。枸杞有补肝益肾的功效，主要可以起到健脾胃、理气、开胃的作用，但需注意的是陈皮和枸杞都是偏温性的食物，一次性不要食用过多。

罗汉果和生姜煮水喝有什么功效？

罗汉果有润肺止咳、利咽喉和润肠燥等作用。而且可以补充营养，补充维生素，矿物质对身体健康是有益处的。生姜有祛风寒的作用，可以治疗风寒，感冒，头痛、流清鼻涕怕冷等等这些症状。生姜也有调味的效果，可以增加食欲。要根据自己的情况吃这些东西的。

鱼腥草煮水喝有什么功效？

有清热解毒，提高人体免疫力的功效，鱼腥草还具有清热除湿。利尿通淋的作用，用鱼腥草泡水喝，能够利水消肿，预防肾病综合征和肾炎等多种疾病的发生，肺不好、尿路感染的人非常适合饮用，但是体寒的人、孕妇、中老年人、身体较弱的人不要用。

麦冬和罗汉果陈皮一起煮水有什么功效？

能有效促进胃肠消化液的分泌，改善胃胀问题。同时，它也有助于调理各种胃肠疾病。这种药通常和其他中药一起使用，可以止咳平喘，缓解喉咙痛的症状。平时食欲不好，可以用老陈皮泡水喝，有健脾开胃的功效。

马齿笕煮水喝有什么作用？

在我们中药学里面，马齿苋属于清热解毒类中药，具有清热解毒、凉血止血、止痢的功效。很多民间中医常常用马齿苋煮水用来治疗皮肤疾病比如带状疱疹、疥癣、皮肤痈疖，在以前农村卫生条件差的时期，马齿苋还是一味治疗痢疾的良药，不过现在卫生条件得到空前提高，很少有痢疾方面的疾病，在皮肤科运用广泛，常用来治疗各类皮肤顽疾。下面由我为大家介绍一下马齿苋这一味中药。

【别名】猪母菜、瓜仁菜、瓜子菜、长寿菜。

【性味】酸，寒。

【归经】大肠、肝经。

【功效】清热解毒、凉血止血、止痢。

【临床主治】治热痢脓血，疥癣，热淋，血淋，带下，痈肿恶疮等疾病。

在中医古籍中记载，《食疗本草》云："明门。亦治疳痢。"《滇南本草》："益气，消暑热，宽中下气，润肠，消积滞，杀虫，疗疮红肿疼痛。"《本草纲目》记载其："散血消肿，利肠滑胎，解毒通淋，治产后虚汗。”

1.清热解毒：马齿苋酸寒，归大肠经。正如我上面所说，在以前马齿苋常常用来治疗热毒痢疾，在中药方面尤其善清除大肠热毒，并能凉血止血。热毒痢疾其病因病机多因夏秋季节，感受湿热邪毒，侵犯胃肠，湿热邪毒与气血郁结肠腑，则发为痢疾。而马齿苋对于郁结肠腑的湿热毒邪有很好的治疗效果，在治疗痢疾方面常常配伍白头翁、黄柏、黄连等药物。

2.凉血止血：马齿苋有很好的凉血止血的功用，血热出血所致的便血、痔疮出血、尿血等血证，有很好的凉血止血之功效。因此常吃马齿苋有很好的预防痔疮、肠道炎症性疾病比如溃疡性结肠炎等。在治疗痔疮急性发作时，我在中药方剂中都会配伍马齿苋，取其凉血止血、又有清热解毒之功。

3.皮肤疾病：现在卫生水平提高，很少人患有痢疾，在临床中，马齿苋常常被用来治疗皮肤方面的疾病。治多年恶疮：马齿苋捣敷之。治疗带状疱疹：可将新鲜马齿苋捣碎外敷于疱疹上。痤疮：很多人不想吃中药，可以将新鲜马齿苋捣碎后外敷面部痤疮。

现代营养学研究证实，马齿苋具有很高的营养价值，其中矿物质、维生素C、氨基酸含量很高，其矿物质包含磷酸盐、硫酸盐、硅酸盐等多种成分。令人感到惊奇的是，马齿苋含有富含一种阿尔法亚麻酸—w3脂肪酸，此种物质能清除血管中的甘油三脂、胆固醇等多种血脂成分，具有很高的保健价值，对人体心血管大有裨益，这也是为什么马齿苋又被誉为长寿菜的原因。

1.蛇串疮（带状疱疹）:相信大家对于带状疱疹早有耳闻，此病的特点是皮肤闪电样或者刀割样疼痛，在皮肤上常表现为簇状小水泡、丘疹，常沿着人体正中一侧神经分布。对于带状疱疹早期，可以将新鲜马齿苋捣碎后外涂在皮肤病损部位。

2.扁平疣：马齿苋与露蜂房一起煎汤外洗扁平疣患处。

3.皮肤痤疮：新鲜马齿苋捣碎外涂皮肤痤疮，马齿苋具有很好的清热解毒、凉血止血的功效，现代药理学研究证明，马齿苋具有一定的抗菌作用，外涂马齿苋对于痤疮丙酸杆菌一定的抑制作用，也能减轻痤疮所致的面部皮肤炎症反应。

需要说明的是，马齿苋清热解毒能力较强，且药性偏寒，对于阳虚、脾胃虚寒、长期慢性腹泻的人群都是不适合食用的，以免损伤人体阳气，加重虚寒症状；孕妇也不适合食用。

本人中西结合男科研究生，国家三级公共营养师，目前在三甲医院工作，关注@中西结合男科廖医生，了解更多男性健康知识，学习中医养生，请各位大佬关注我哟！点赞+收藏+转发，让更多人受益💖