苹果煮生姜加橙汁的功效？

苹果煮生姜加橙汁的功效？

苹果和生姜是能够起到减肥效果的，但是减肥效果不是很明显。苹果的热量低，而且含有一种果胶，吸水后能够膨胀，进而能有效的增加人的饱腹感，减少人的进食量，进而达到有效减肥的效果，而且苹果中富含苹果酸和维生素c，能有效的促进肠胃消化，避免过多热量在体内堆积，而且还能有效燃脂减肥，使摄入其他热量减少。尽量选择饭后吃苹果或者是把苹果蒸熟了吃，这样能保护肠胃，也能有效减肥。生姜不仅可以起到生发的作用，生姜对减肥还有一定的辅助效果，吃生姜可以使人发热生汗，在这个过程中是会燃烧脂肪的，因为其辛辣刺激的味道是会刺激肠道，加速肠道的消化吸收能力，进而就使脂肪在体内的堆积量大大降低。

橙汁蒸鸡蛋的家常做法？

拿一个橙子过来，用刀切成两半，把里面的果肉挖出来

把果肉放入挤橙汁的杯中，把果汁挤出来

把鸡蛋打碎放入碗里，放入适量白糖，用筷子搅拌

把橙汁倒入碗中，与鸡蛋混合，用筷子搅拌

把鸡蛋与橙汁的混合物倒入两个橙子皮中，不要倒太满

把橙子皮放入盘中，再放入锅中去蒸，十分钟即可

橙汁木瓜都要蒸吗？

不是的。还有一种做法是取浓缩橙汁加冰糖上锅小火搅拌加热后稍晾一下，浇在切好摆盘的木瓜片上，一样好看好吃哦。

盐焗鸭蛋的功效？

盐焗鸭蛋具有清热利湿，凉血解毒，清热除烦等功效，适量食用盐焗鸭蛋可促进新陈代谢，补铁，补血，还可以增强骨骼强度，营养神经，促进新陈代谢。

葱白蒸鸡蛋的功效？

葱白有发散风寒及解毒的作用，鸡蛋可以滋阴润肺及补中益气及养血的功效。

葱的营养成分是蛋白质，糖类，食物纤维及矿物质，鸡蛋中有卵磷脂，对神经发育有良好的作用。

从而可看出，能增加营养，健康身体。

蒸菠萝的功效作用有哪些呢？蒸菠萝的功效作用？

菠萝煮熟了营养流失很少。而且煮熟后的菠萝有三大好处：

1、菠萝中怕热的维生素含量很少，煮熟后，再损失也就那么一点。而且煮熟入菜以后，菠萝中的芳香物质和有机酸会赋予食物独特的香气。

2、菠萝中的菠萝蛋白酶是一种常见的过敏原，会引起人体的过敏反应。将菠萝放置于开水中煮两至三分钟，通过高温使菠萝蛋白酶失去活性，这样就不会发生过敏现象。

3、菠萝中的不溶性膳食纤维含量较多，会带来粗糙的口感，吃进肚子也会增加肠胃的负担，尤其是对胃肠功能不太好的人。煮熟之后，膳食纤维得到软化，会减轻对肠胃的刺激和机械损伤，尤其对胃肠功能欠佳或患有胃肠疾病者更加适合一些。拓展资料：菠萝的营养价值菠萝含有大量的果糖，葡萄糖，维生素A、B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物。味甘性温，具有解暑止渴、消食止泻之功。1、助消化：菠萝中所含的蛋白质分解酵素有分解蛋白质及助消化的功能，对于长期食用过多肉类及油腻食物的人来说，是一种很合适的饭后水果。另外，菠萝的诱人香味则是来自其成分中的酸丁酯，具有刺激唾液分泌及促进食欲的功效。2、减肥：菠萝几乎含有所有的人体所需的维生素，并能有效帮助消化吸收。菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁。3、美容：丰富的维生素B能有效地滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发的光亮，同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。

4、防止高血压：菠萝中富含的促进血液循环酶可以降低血压，稀释血脂，食用菠萝，可以预防脂肪沉积。

5、止咳：新鲜的菠萝汁能有效预防支气管炎，菠萝中含有的菠萝蛋白酶能疏缓嗓子疼和咳嗽的症状。

橘子蒸盐蒸多久？

盐蒸橘子要蒸10分钟

橘子盐水的做法：

配料：鲜橘子、盐。首先把橘子皮洗干净，要在盐水里泡一会儿，预防表皮有农药。然后把顶部切除三分一，往露出来的果肉上均匀撒上一点盐，用筷子戳几次果肉让盐渗入，要把橘子固定在碗中，预防倒转来，然后隔水蒸10分钟就可以食用了。把蒸好的橘子切成小块，把汁喝了再吃果肉。要连皮一起吃，橘皮有止咳化痰的作用。

盐蒸橙子蒸多久？

10-15分钟

大概蒸10-15分钟即可。 盐蒸橙子需要蒸足够的时间才能将橙子皮里面的营养成分析出,蒸得太久又容易将橙子里面的营养成分给破坏掉了,所以建议蒸10-15分钟是最佳的。

盐蒸橘子蒸多久？

15分钟

1彻底把洗净橘子，放在盐水中浸泡20分钟，去除橘子表面的果蜡。

2、橘子不剥皮，在顶部平切开一片，将少许盐均匀撒在橘肉上，

3、用筷子戳几下，便于盐份渗入

4、碗里不用加水，直接放进蒸锅，盖上割去的橘顶，上锅蒸，蒸至水沸后再蒸大约十五分左右

5、蒸好的橘子，皮有一定的收缩，碗底还会有汁水流出，趁热喝底下的汤汁，果肉连同蒸出来的水一起吃，晚上睡觉前吃效果更佳

爆炸盐的功效与作用？

爆炸盐能够起到去除羽绒服上的油污等污渍、清除细菌、去除异味、防止衣服掉色或者给衣服增加艳色等作用。

爆炸盐是最近特别兴起的一种洗涤用品，具有很强的去污效果。

爆炸盐中含有天然活性氧，能起到去除污渍的作用，因此，衣服上难以清洗掉的污渍，可以使用爆炸盐去除哦。

爆炸盐还能够起到清除细菌的作用哦，因此，平时我们可以使用爆炸盐水来洗手哦。

爆炸盐还具有去除异味的作用，如果冰箱有异味的话，则我们可以在水中倒入适量的爆炸盐，然后再用来清洗冰箱哦。

爆炸盐防止衣服掉色，我们也可以在洗衣服的时候，往水中倒入适量的爆炸盐，这样能够防止衣服出现褪色的现象哦。

爆炸盐增加艳色，我们在洗衣服的时候，倒入适量的爆炸盐，还能够使衣服增加艳色哦，让旧衣服看起来就像是新的一样哦。