食物有营养-橙子

橙子是春季和秋季的水果，通常在春季和秋季大量上市。它们是春季和秋季的好选择，因为在这个季节里橙子的甜度和口感都非常出色。

橙子是橘子和柚子杂交出来的一种凉性水果，其结合了橙子和柚子的优点，个头一般都比较大，口感甘甜带点酸味，可以直接剥皮吃，也可做各类沙拉、果汁的附加物。各类橙子品种如下：

橙子又称为橙、黄橙、金球，性凉，味酸，归肺、肝、胃经。

冰糖橙、锦橙、甜橙、血橙、夏橙……这些酸甜度不同的橙子在植物分类学中都属于甜橙。世界上甜橙的基因组背景完全一致，风味多样的品种主要来源于体细胞变异。

橙子是我们熟知的水果，我们生活中喜欢喝橙汁就是由它加工而成，它的口感极好，香味比较好闻。加上的营养成分高，市面上以它为原材料的副食品极多，所以它的市场需求极大，吸引很多人去种植。但是在种植时要很多的问题需要注意，下面一起来看看吧。

其实皇帝柑既不是橘子，也不是橙子，它是橘子和橙子的杂交品种，它结合了两者的优点，食用价值和经济价值都会非常高的。经过一些研究证明，皇帝柑还有抗癌、止咳化痰等好处，在吃的时候，好是将它外面的一层白色的须须一起吃，效果会更好一些。

1、强肥地力，增强树势。一般橙子幼树苗比较弱，根很幼嫩，宜采用勤施薄施的方式施肥，而且种植朋友们要注意及时松土除草，以消灭杂草以节省养分。注意灌排水，另外需要注意喷洒新高脂膜来保肥水之效，这样更加有利于树苗的正常生长。

橙子是秋冬季节最常见的水果之一，橙子营养丰富利于保存，买回来在冰箱里放一两个月也仍然很新鲜。橙子果肉里有丰富的维生素A、胡萝卜素、维生素C、钙、铁、镁等营养成分。

橙子是很多人非常爱吃的食物，吃起来酸甜可口，并且橙子营养物质还非常丰富，能够满足营养需求。 橙子中含量丰富的维生素C、P，几乎已经成为维生素C的代名词，帮助增强自身免疫力，保护血管的弹性，还有助于强健体魄。

冬天的时候，很多人都很喜欢吃橙子，因为橙子不但香甜可口，还富含大量的维生素，很多人都非常喜欢橙子的口感，而且橙子有很多的品种，不同品种的橙子吃起来口感不一样，那么橙子有哪些品种?下面一起来了解一下。

1、橙子（美白抗衰） 橙子比其他的水果多30%以上的维生素C，维生素C是抗氧化必不可少的营养成分；想要延缓衰老+美白，平时可以多吃橙子。

1、西瓜养乐多 配料：西瓜、气泡水、养乐多、冰（养乐多可用益力多代替

可以啊！不过得少喂！不可以吃多了！我的狗狗最喜欢吃橘子了小狗能吃柑儿之类的吗？要看是什么犬种了，建议不要喂食水果，因为大多数狗狗不能吸收维生素C，会在身…

好处： 1 丰富的维生素C：橘子是维生素C的优质来源，有助于增强免疫系统。 2 纤维：富含纤维，有助于消化和维持肠道健康。

美容养颜，延缓衰老 橙子中富含维生素C和黄酮类化合物，具有清除人体内自由基的作用，除此之外，维生素C还具有美白作用，所以想要美容抗衰老，不妨多吃橙子。

橙子是生活中常见的一种水果，营养丰富且味美多汁，在冬季吃还有，止咳化痰、止咳润肺、补充维生素C，美容养颜的功效，除了直接食用外，橙子还可以被制作成各类美食，今天教大家两种做法，简单易上手，不妨来试试~~~