每天喝橙汁对身体的影响主要有以下几个方面：
1.刺激肠胃：橙汁中含有一定量的果酸，长期空腹喝橙汁会刺激胃酸分泌，并导致胃肠道黏膜出现损伤，引起腹痛、腹泻等不适。
2.肥胖：橙汁中糖分的含量比较高，如果长期喝橙汁，会导致体内热量以及脂肪堆积过多，促使体重逐渐增加。
3.影响血糖控制：橙汁很容易被身体消化以及吸收，而且橙子本身的含糖量又比较高，长时间喝橙汁会对体内血糖的水平造成波动。
4.影响营养均衡：过度食用橙汁可能增加单一营养素的摄入，但会减少其他营养素的摄入，从而导致营养失衡。如果长期摄入橙汁，会导致维生素C过量，但是在其他营养素如钙、铁等方面却会不足。
5.影响药物疗效：橙汁会影响某些药物的吸收和代谢，进而降低药效或者造成不良反应。比如，橙汁中的柠檬酸和维生素C会抑制某些药物的降解酶，例如黄色素氧化酶，影响药物吸收和代谢，如某些降压药和降血脂药等。
因此，虽然橙汁对身体有很多好处，但不建议每天饮用。如果喜欢喝橙汁，建议在其他食物中获取足够的维生素C，并保持饮食的均衡。
每天喝橙汁对身体的影响主要有以下几个方面： 1 刺激肠胃：橙汁中含有一定量的果酸，长期空腹喝橙汁会刺激胃酸分泌，并导致胃肠道黏膜出现损伤，引起腹痛、腹泻等不适。
用料 橙子两个
用料 鸡蛋6个、杏仁粉250g、白砂糖200g、泡打粉 小苏打6g、橙子2-3个（约600g）
1，牙齿酸痛橙子中里面有很多柠檬酸等有机酸性物质，这些酸性物质对于牙齿的刺激是非常大的，吃太多的话牙齿会感到酸痛。
采用蒸橙子的方法治疗咳嗽效果还是比较好的。这个时候可以取1个橙子洗干净，切掉1个橙子的上部1 3，在下部2 3橙子上撒上少量的食盐，再用筷子戳几下，盖上切掉的橙子盖，然后放在锅里，隔水蒸二十几分钟，趁热吃下去，对于治疗咳嗽确实具有一定的辅助治疗作用。
橙子又称为金橙、黄橙、金球，性凉，味酸，归肺、肝、胃经。 功效作用：和胃降逆，理气宽胸，消瘿，解鱼蟹毒 适用人群：橙子连皮水煎可用于气滞胸闷等人群；配生姜可用于鱼蟹中毒等人群；还可用于体内痰多等人群。
橙子含有很高的维生素C，维生素C在预防牙龈肿胀、牙龈出血、皮下出血等方面有缓解作用，能够开胃理气，对于食欲不振、消化不良的人，如果适当每天吃橙子，有很好的开胃理气的好处；吃橙子还能够生津润肺，对于津伤所导致的口渴口干、声音嘶哑，肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳血的人，如果每天吃橙子有很好的生津润肺、缓解症状的好处；吃橙子可以增强免疫力，预防各种疾病。
橙子含有维生素C、维生素E、维生素B1、维生素B2等。
莲子雪梨汤【润肺生津 清热去火】 食材：莲子、雪梨、冰糖
橙子有维c吗？ 橙子补充维c文案？
橙子有维c吗？有橙子有维生素C。橙子被称为“疗疾佳果”，含有丰富的维生素c、钙、磷、钾、胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯类等物质。橙子是芸香科柑橘…
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