宝宝水果食疗汤，增强体质少生病，润肺止咳

五白润肺汤【润肺化痰 润肺止咳】 食材：雪梨、枸杞、山药、莲子、银耳、百合

橙子含有丰富的维生素C，对减轻感冒初期症状有帮助。 适用症状：感冒咳嗽、咽喉肿痛、鼻塞、打喷嚏。

一、橙子的世界分布 1 亚洲：中国、泰国、日本等地，橙子是这些地区的传统水果之一，有着悠久的历史。 2 欧洲：西班牙、意大利、希腊等地，这些地区的橙子以口感甜美、品质优良而闻名于世。 3 北美洲：佛罗里达州、加利福尼亚州等地，橙子是当地主要的柑橘类水果之一。

原理： 橙子包含：橙皮和橙肉 橙皮里有两种成分具有止咳化痰的疗效：那可汀；橙皮油。

用料： 橙子、生姜、红枣。　　

不知道大家注意到没有，大多数针对痛风患者的膳食指南中，都推荐痛风患者可以多吃新鲜的蔬菜。而对于同样是不含嘌呤物质、不含脂肪而且富含维生素和矿物质的水果，却没有特别的推荐。这是因为大多数水果里面含有较多的果糖和蔗糖，并不适合痛风患者大量食用，其中就包括橙子这样的柑橘类水果。

适量吃橙子基本上不会变白，但吃的特别多一定会变黄。 维生素C属于人体必须但又无法自身合成的维生素，外用含VC的护肤品已经被证实有美白效果，但要想通过口服补充VC来美白基本上是没有效果的，并且还有一定的风险。

橙子分类 按品种：分为甜橙、脐橙、血橙、冰糖橙、红橙。 按地域性：可分为，四川、重庆（丑柑）；江西（赣南脐橙）；湖北秭归（伦晚脐橙、中华红橙）；湖南黔阳（冰糖橙）；广东湛江（红橙）等等。 按果实成熟期：有早、中、晚熟之分。

冬天的时候，很多人都很喜欢吃橙子，因为橙子不但香甜可口，还富含大量的维生素，很多人都非常喜欢橙子的口感，而且橙子有很多的品种，不同品种的橙子吃起来口感不一样，那么橙子有哪些品种?下面一起来了解一下。

可以啊！不过得少喂！不可以吃多了！我的狗狗最喜欢吃橘子了小狗能吃柑儿之类的吗？要看是什么犬种了，建议不要喂食水果，因为大多数狗狗不能吸收维生素C，会在身…

1、看颜色。 一般越是颜色深的维生素和甜度越会比较的多，这是因为日光照射足够的证明，但不同品种可能会不一样。

橘子当然好吃啦，皮薄肉多，比橙子要好，我不喜欢吃橙子，皮厚而且不好剥皮，，呵呵，， 一： 全面的认识一下橘子吧： 橘子为芸香科植物福橘或朱橘等多…

卡儿   卡其   笨笨    蛋蛋    乐乐    嘟嘟    欢欢    兜兜    麦琪    麦兜   狗狗    安安   乔乔    聪聪…

橙子的品种有很多，但是主要分为五个品种，分别是甜橙、血橙、脐橙、红橙和冰糖橙。 一、甜橙： 甜橙主要特征是果顶部有脐。甜橙味甜酸可口。甜橙果皮油可用于调配多种食品香精，用于加工糕点、含酒精饮料、清凉饮料等。甜橙中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便。

如果川渝有味道，那么一半是火锅的麻辣，另一半就是柑橘的酸甜。 每年初秋，柑橘降临，恍如一个个散落人间的小太阳，逐渐渲染出半个川渝大地的金黄：奉节脐橙、万州红橘、江安夏橙、安岳柠檬、丹棱不知火……在川渝，你几乎能吃到柑橘的每一种味道。

橙子是生活中常见的一种水果，营养丰富且味美多汁，在冬季吃还有，止咳化痰、止咳润肺、补充维生素C，美容养颜的功效，除了直接食用外，橙子还可以被制作成各类美食，今天教大家两种做法，简单易上手，不妨来试试~~~