1、橙子桑葚茶:橙子4片+玫瑰8颗+百合6g+桑葚干3g
适合经常熬夜,皮肤暗黄的姐妹~
2、橙子玫瑰茶:橙子4片+枸杞3g+玫瑰3g+红枣5颗
适合气血不足,气色不好的姐妹~
3、橙子苹果茶:橙子4片+山楂4片+苹果2片+红枣2颗+茯苓10g
适合经常应酬和减肥的姐妹~ 大餐后来一杯
4、橙子红枣茶:橙子4片+柠檬1片+苹果2片+红枣2颗+枸杞3g
维C满满,适合肤色暗沉的姐妹~
5、橙子茉莉茶:橙子4片+玫瑰8颗+茉莉一小把+红枣3颗+桂圆10g
适合心思细腻,容易纠结的姐妹~
6、橙子雪梨茶:橙子4片+雪梨2片+红枣4颗
适合需要润肺清燥,止咳化痰的姐妹~
1、橙子桑葚茶:橙子4片+玫瑰8颗+百合6g+桑葚干3g 适合经常熬夜,皮肤暗黄的姐妹~
橙子好吃也要适量,建议不要一次吃太多,注意常吃即可,中医的观点认为,有些人是不适合吃橙子的。比如有口干咽燥、舌红苔少等现象的人。中医认为,这是由于肝阴不足所导致的,而橙子吃多了更容易伤肝气,发虚热。
香橙蒸蛋 橙子+鸡蛋+奶粉 做法: ①橙子外皮用食盐搓洗几遍,然后用清水冲洗干净,橙子三分之一处,用刀切开,掏出果肉。 ②碗中加八个鸡蛋和100ml奶粉,混合搅拌均匀3将蛋液倒八掏空的橙子中,不要倒太多,九成满就好,然后用保鲜膜封口,放八蒸锅,中小火蒸20分钟(一定要用中小火,用大火蛋液会涌出来)
哪些水果维C含量高? 橙子在这些水果中的维C含量最高,天一个橙子,就可以满足人体对维C的需求了。 除了维C有美白的作用外,橙子中的其它营养成分也不可忽视。 膳食纤维可以促进肠道蠕动促消化。所以一旦吃了油腻的大鱼大肉,我都会习惯来一个橙子(关键是热量才47卡 100g,比苹果还低好吗!)。 有时候运动后来一个橙子也是棒棒哒。85%的水分含量能解渴:同时它果糖含量丰富,能迅速补充体力,加点盐饮用,效果就更明显。
适量吃橙子基本上不会变白,但吃的特别多一定会变黄。 维生素C属于人体必须但又无法自身合成的维生素,外用含VC的护肤品已经被证实有美白效果,但要想通过口服补充VC来美白基本上是没有效果的,并且还有一定的风险。
1、新奇士橙、也就是我们常见的美橙,产于美国加州,个头更大,色泽橙黄鲜艳,气味更加芬芳,以果肉多汁而香甜闻名;上市时间:早熟10月 晚熟3月;分为:蓝标(普通) 黑标(晚熟更甜) 其中4012是大果(一箱48 56个) 4013是小果 (一箱113個) 3107是中果(一箱72 88)
宝宝橙子糕 橙子+淀粉 做法: ①两个橙子去皮,放八辅食机中搅打成汁。 ②过滤出200g橙子汁。 ③橙汁+淀粉倒八锅中,搅拌均匀,小火慢熬,熬至浓稠不易滴落。 ④倒八碗中震匀,室温冷却至凝固,脱模切块,撒上椰蓉即可。
1、柠檬百香果乌龙茶 食材: 柠檬+百香果+橙子+乌龙茶 做法: 1 乌龙茶用开水冲泡,然后过滤 2 杯底打入百香果+橙子+柠檬 3 再倒入茶汤即可
1、饭前或空腹不宜食用橙子,橙子中的有机酸会刺激胃黏膜,导致胃酸分泌过多。 2、服药期间不宜食用橙子,因为橙子中的酸性物质会与药物发生反应。
哑巴兔制作:1 把净鲜兔拆去大骨后,斩成小丁纳盆,加盐、料酒和生粉码味上浆。2 另把青尖椒逐一对剖切开,然后提前在野山椒泡菜水里泡一两个小时,目的是让其…