冰糖橙营养价值一般都是比较高的，食物中都含有大量水分、糖类、有机酸、膳食纤维、维生素C、维生素A以及钾、钠等各种微量元素，吃了之后都可以为人体提供一定营养成分，对身体健康也有好处。
橙子的果肉中含有丰富的维生素、胡萝卜素、醇类物质、矿物质元素、无机酸等营养物质。具体内容如下：
橙子的灶姿营养成分及价值
橙子的种类很多，果肉中含有丰富的营养物质。从营养成分来看，平均每100g的果肉中，约有47千卡的热量，0.8g的蛋白质，0.2g的脂肪，10.5g的碳水化合物，0.6g的膳食纤维，27微克的维生素A，0.5微克的胡萝卜素，87.4g的视黄醇，33毫克的维生素C，159毫克的钾，1.2毫克的钠，20毫克的钙，14毫克的镁。22毫克的磷等。
适量食用橙子可以起到消食、解油腻、清肠、缓解压力等作用，但是需要注意的是，它的口感较甜，升糖指数较高隐兆绝，所以糖尿病患者不建议食用。
橙子的食用方法有哪些
橙子是一种美味的水果，我们多是将它剥皮或是切开直猜首接食用果肉。在切橙子的时候，可以在它的首尾各切一刀，然后找到橙子两瓣之间的缝隙，切下去一刀，打开后橙子就自然分成一瓣一瓣的了。
除了以上的食用方法外，橙子还可以用来榨果汁、做沙拉或是酿米酒。还可以用来蒸食，取出一个橙子，用盐将它的外皮清洗干净，然后在1/3处切开，放入适量的盐，然后将橙子重新合在一起，上锅蒸10分钟左右，然后拿出来将果肉和汁水一起吃掉，可以起到止咳的效果。
天空中下起了豆大的雨点。 烈日下，柏油路都快融化了。 这橘子酸得我的牙都快掉了。 他饿得都可以把一头大象给吃了。 我们高兴得一蹦三尺高。 他家…
可以啊！不过得少喂！不可以吃多了！我的狗狗最喜欢吃橘子了小狗能吃柑儿之类的吗？要看是什么犬种了，建议不要喂食水果，因为大多数狗狗不能吸收维生素C，会在身…
1 心灵—— 心灵是一方广袤的天空,它包容着世间的一切；心灵是一片宁静的湖水,偶尔也会泛起阵阵涟漪；心灵是一块皑皑的雪原,它辉映出一个缤纷的世界 2 …
卡儿 卡其 笨笨 蛋蛋 乐乐 嘟嘟 欢欢 兜兜 麦琪 麦兜 狗狗 安安 乔乔 聪聪…
橘子当然好吃啦，皮薄肉多，比橙子要好，我不喜欢吃橙子，皮厚而且不好剥皮，，呵呵，， 一： 全面的认识一下橘子吧： 橘子为芸香科植物福橘或朱橘等多…
广东的红江橙,个子不大,水分最多,清甜,没什么渣,皮薄,不防一试 怎么挑选皮薄的又甜的橙子？又来了 分数留下来 答案:(1)色泽：皮面橙黄光滑，颜色…
1、柏油路晒化了，甚至铺户门前的铜牌好像也要晒化。 2、班里静的连针掉都能听见。3、他的声音难听极了，简直能震碎人的耳膜。4、巴掌大的地方还开宴会？ …
只要他吃哦，狗狗一般不吃带有酸酸味道的水果。狗狗能吃橘子吗可以的，狗狗是杂食性的动物，对人能够吃的东西，只要它不嫌弃，都可以吃。只是不要过量给它吃就好了…
金毛幼犬可以吃橙子，但尽量少吃，吃时家长要将核给去掉，因为核无法消化。 橙子含有丰富的维生素，金毛吃了可以补充维生素。但同时橙子味甜，狗狗不宜过量…
橙子皮晒干的功效与作用 橙子皮的功效与作用
1、化痰降逆：橙子皮是很好灶唯族的中药材，晒干后储存起来，如果出现痰多咳嗽的现象，可以取出适量的橙子皮泡水饮用，能有效化痰降逆。 2、消食和胃：橙子皮…
.png)
.png)
.png)
.png)
满橙香（www.hebeifood.net）是一个致力于橙子行业信息分享、为广大茶友提供更专业、更贴心的网站服务平台，该网站秉承着“一切以用户为核心”的理念，及时的为广大茶友提供最新的橙子行业的投资动向，并且还有最新最全面的各种橙子资讯和百科知识。
欢迎来到满橙香官网
甜橙
血橙
脐橙
红橙
冰糖橙
塔罗科血橙
玫瑰血橙
红肉脐橙
诸橙
红汁橙
锦橙
夏橙
赣南脐橙
青皮橙
红柠橙