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王橙子和唐宋哪集在一起？

橙子吃法 · 2023-09-27 · 阅读量

第16集王橙子和唐宋在一起

王橙子和唐宋在一起，黄橙子解释自己是头脑发热不小心亲上去的，谈宋则说那太好了，他们默契得连头脑发热都是同时的。谈宋牵起黄橙子的手，再次低头吻了上去，两个人之间对彼此的心意变得明晰，就此两个人的暗恋变成明恋。在回家的路上，谈宋不敢牵黄橙子的手，黄橙子主动牵起了他的手，两人就这样正式成为了男女朋友。谈宋嘴甜得跟蜜似的，不断地说黄橙子好看，还让黄橙子和他明天就穿情侣装浪漫浪漫。两人情到深处，又要开始接吻了

正确的健康饮食方法。

每日三餐按时进食，尤其早餐最为重要，一定要吃一些丰富耐燃烧四到五个小时的食物，如果时间仓促，可以水果代替，切勿陈零食。

重症肌无力患者适宜多吃的食物种类有哪些？

重症肌无力患者适宜多吃的食物种类有哪些？

具体的护理措施如下：

1、鼓励病人表达心中的焦虑，给其提供适当的帮助。

2、观察患者的意识状态、呼吸频率，节律，呼吸音，心率。观察患者有无肌无力加重，吞咽、视觉障碍程度是否加重。观察患者的自理能力和需求。观察患者有无担忧、焦虑、自卑异常等心理问题。

3、轻症者充分休息，避免疲劳、受凉、感染、创伤、激怒。病情进行性加重者需卧床休息。

4、饮食上给予高热量、高维生素饮食，避免干硬和粗糙食物。吞咽困难或咀嚼无力者给予流食或半流食，必要时鼻饲。

5、做好口腔护理，皮肤护理，保持衣裤清洁，勤更换内衣内裤。

饮食调节重症肌无力病机与气虚关系密切，故调节饮食更为重要，不能过饥或过饱，同时各种营养调配要适当，不能偏食。

下列食物食用后使本病加重，应避免食用：萝卜、芥菜、绿豆、海带、紫菜、剑花、西洋菜、黄花菜、西瓜、苦瓜、冬瓜、白菜、豆浆、豆奶、冷饮等，特别是萝卜和芥菜最为关键；

少食寒凉，避免食用芥菜、萝卜、绿豆、海带、紫菜、西洋菜、黄花菜、剑花、西瓜、苦瓜之寒凉品。少吃冷饮以免损伤脾胃，苦味食品也应少吃，苦能泻热、容易伤胃。

多食温补：重症肌无力患者脾胃虚损，宜多食甘温补益之品，能起到补益、和中、缓急的作用，

常用补益食物：

①肉类：牛肉、猪肉、狗肉、兔肉、鸡肉等；

②鱼类、鸡蛋、牛奶、都是重症肌无力患者日常膳食中重要的食品；

③蔬菜：菜心、韭菜、生姜、莲藕、番茄、土豆、栗子、核桃仁、花生等

④水果：重症肌无力患者适合食用以下水果：苹果、橙子、柚子、葡萄、杨梅、石榴、桃子、枇杷果、桂圆等。

避风寒、防感冒感冒后可选用青霉素、先锋霉素类抗菌素静脉点滴或口服阿莫西林、头孢氨苄、头孢羟氨苄等，退烧药可选用柴胡针剂肌肉注射；

情绪调节及季节变化对本病的影响重症肌无力患者在心情不佳及冬春寒冷季节病情往往会加重。

病人必需保持心情舒畅，提高战胜疾病的信心，在冬春季节注意防寒保暖，合理应用治疗重症肌无力的有效药物，预防病情的反复；

体育锻炼重症肌无力患者不主张参加体育锻炼，如锻炼不当，可使病情加重，甚至诱发危象，故以多休息为佳。

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