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羊过后又开始咳嗽怎么办？

橙子再加工 · 2023-09-24 · 阅读量

羊过后又开始咳嗽了，应该喝点咳嗽药，不要太在意，那是正常反应。

羊过后，大部分人都有倍感发力，咽部不适，饮食乏味的“后遗症”，最令人苦恼的还是咳嗽，街上、场所内，到处都能听到“咳咳咳”的声音，很多人咽干、痰多症状非常明显。

多喝水。羊过后又开始咳嗽这是因为羊过的后遗症，这时候就要多喝水多润润嗓子，吃些清淡食物，新鲜的水果和蔬菜，尽量不要吃像辣椒那种刺激的食物。

这个时候脾胃功能还没有完全康复，需要时间休整。这时候的饮食以清淡为主，适量蛋白质的摄入是必须的，瘦肉、鱼、蛋、奶等都可以；可以吃些新鲜的水果和蔬菜。尽量避免辛辣刺激、寒凉的食物。

多喝水止咳

很多人羊过后会又开始咳嗽，多喝水可以缓解咳嗽。喜欢喝茶的，陈皮、桔梗、牛蒡根泡水喝，对咳嗽有明显的缓解作用

慢性咽炎可以吃橙子吗

在网上看到的：橙子味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效, 橙子中含量丰富的维生素c、p，能增加机体抵抗力,橙皮还含一定时的橙皮油，对慢性支气管炎有效。所以应该是能吃的，如果是慢性咽炎的话，前面说的那个慢严舒柠就可以的。

慢性咽喉炎（咽炎）能吃橙子吗?早上刷牙恶心干呕！橙子的性质怎么样？

可以吃但是不能吃太多，橙子里面含有维生素c，有消炎的功效，但是不能吃太多，橙子吃多了容易上火！

凉性水果都有什么橙子是吗

柚子、梨性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系。对于肺热咳嗽吐黄痰、咽干而痛的孩子极适宜。

鲜莲子生吃可以去心火，清热除烦、养心安神。

荸荠其性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等孩子非常适宜食用。

杨桃性寒，味酸甜，清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的孩子最适宜。

白菜性微寒，有清热除烦，利二便的作用。

芹菜性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的孩子常食有益。

莴笋性微寒，质地脆嫩，水分多，功效特点为清热、顺气、化痰，适合肺胃有热的孩子食用。

莲藕性平寒，最好生食或捣汁，功效是清热生津、润肺止咳，若与梨汁搅和同服其效更佳。

茄子性寒凉，可以清热解毒，给易“上火”的孩子食用时不要用油烧的方法烹饪，可以采用蒸茄子的方法。

百合性平微寒，具有清热润肺止咳功效，对热病后余热未清、咽喉肿痛、心烦口渴诸症均有疗效。

苦瓜性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。

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