准备好一个柠檬木登子切成一片片放入锅中,少许冰糖,大火煮沸
柠檬橙子茶的泡法
材料:橙子2个,干柠檬香蜂草5克,鲜薄荷叶5克。
泡法:
1。准备两个橙子,清洗干净,去皮和核,其中一个放入榨汁机榨汁,另一个将果肉切成小块以备用。
2。将柠檬香蜂草、薄荷叶一起放入茶壶中,倒入沸水,盖上壶盖,闷泡约3分钟。
3。待茶汤温热时,加入橙汁和切好的果肉,搅拌均匀后即可饮用。
枸杞有很好的明目效果,柠檬可以帮助提神明目,因此柠檬枸杞泡水的明目效果很好。另外柠檬含有丰富的维生素,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用;枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用,并能抗动脉粥样硬化,枸杞子亦为扶正固本,生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药。
柠檬荷叶茶的功效与作用主要是抗氧化,促进面部皮肤的代谢,缓解衰老,有利于去除脸上的雀斑。除此之外还可以帮助减肥,有利于保持身材。柠檬荷叶茶虽好但是也要注意有一些人是不适合喝的,比如患有糖尿病高血压的人,还有孕妇,哺乳期的妇女也是不建议喝的。
1.
利于消化:鸡蛋属于蛋白质的变性,食用后难以进行消化,而橙子味酸,有开胃的功效。
2.
清热下火抑癌:橙子能够抗氧化,清热利肺,强化免疫系统,抑制肿瘤细胞生长,并使肿瘤细胞转变成正常细胞。
3.
同时补充人体所需元素:鸡蛋补充蛋白质,橙子补充维生素类物质
柠檬含丰富的维生素c有美白皮肤的作用,可以营养皮肤。可以补充维生素,矿物质对健康是有益处的,蜂蜜有润肠通便,美容排毒的效果。一般人都可以喝柠檬蜂蜜茶的。没有任何毒性的,是比较安全的。这两者合用可以治疗色斑粉刺等等。也可以补充营养。
金桔柠檬蜂蜜茶的功效比较广泛,营养价值比较丰富,具有清热解暑、健脾开胃、润肠通便的功效,摄入体内能够预防中暑现象,可以增加食欲、促进肠道蠕动,能够辅助排便,还可以美白皮肤还可以增加排便的速度,能够提神醒脑。
橙子,柠檬茶需要煮十分钟,这样煮出来的橙子,柠檬茶味道很赞
百香果柠檬橙子茶是一种清凉解渴的饮品,以下是一种简单的制作方法:
所需材料:
- 2个百香果
- 1个柠檬
- 1个橙子
- 适量蜂蜜或糖(可选)
- 冰块
步骤:
1. 将百香果切开,将果肉挖出。将果肉放入搅拌机或榨汁机中,榨取汁液。(你也可以用勺子将果肉刮出来,然后用筛网过滤汁液)
2. 将柠檬和橙子洗净,切成片或切块备用。
3. 准备热水,将热水倒入杯子中,加入适量的百香果汁。如果你喜欢甜味,可以在这一步中加入适量的蜂蜜或糖来调味。
4. 加入柠檬和橙子片或块,搅拌均匀。
5. 加入冰块,让茶变得冰凉爽口。
6. 可以根据个人喜好添加一些薄荷叶或其他香草来增添口感和香气。
7. 就完成了!你可以根据自己的口味调整每个材料的用量,使饮品更符合你的喜好。
这样一杯充满果香的百香果柠檬橙子茶就制作完成了,可以在炎炎夏日享用。
柠檬为芸香科柑橘属植物柠檬树的果实,橙子为芸香科柑橘属植物橙树的果实,虽然属于同一科属,但是这两种水果不管是在外形、口感、营养成分含量上都是不一样的。
1、外形区别: 柠檬:柠檬有黄柠檬和青柠檬之分,黄柠檬一般都是金黄色的,青柠檬以青绿色居多,柠檬的形状以椭圆形的比较多。 橙子:不管是比较小的冰糖橙还是比较大的脐橙,橙子的颜色一般以橘黄色的居多,呈圆形状,与柠檬相比是很好区分的。
2、口感区别: 柠檬:柠檬中的有机酸性物质含量丰富,PH值在2左右,直接食用的口感偏酸,一般人群是很难忍受柠檬的酸性,通常是加点蜂蜜或冰糖,用来泡水、榨汁食用。 橙子:虽然橙子中含有一定的酸性物质,但是其PH值比柠檬高,酸味没有柠檬的浓,口感酸酸甜甜,一般人群都是可以用来直接食用的。
3、成分含量区别: 柠檬:柠檬与橙子的营养成分大都一样,但是含量会有所差别,每100克可食部分柠檬的维生素C含量为22毫克。 每100克可食部分柠檬中钙含量为101毫克,属于钙质含量较多的水果。 橙子:每100克可食部分橙子的维生素C含量为33毫克,维生素C含量略高于柠檬。 每100克可食部分橙子的钙含量为20毫克,与柠檬相比,钙含量相对较低。
4、功能区别: 柠檬:性温、味苦、无毒,具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿,调剂血管通透性,适合浮肿虚胖的人群。柠檬袪痰功效比橙和柑还要强,吸烟者要多吃柠檬。柠檬越酸越营养,:柠檬酸汁有很强的杀菌作用。 橙子性微凉、味酸甘,具有养阴清热、生津止渴、健脾滋肝养胃的功效。此外,橙子还是解酒的“高手”之一,并且含有丰富的维生素C。 来源:-橙子 (水果类) 来源:-柠檬 (芸香科柑橘属植物)
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