灵芝泡茶具有以下功效:1.能有效治疗神经衰弱,具有良好的镇静作用,对健忘患者有很大的益处。2.它能改善睡眠质量。对于经常失眠的患者,喝灵芝茶是不错的选择。3.它还可以治疗厌食,减轻头晕,头痛和失眠。3.可治疗气管炎、支气管炎,对支气管哮喘患者有一定的缓解作用。
生姜加茶叶泡水有止渴、补充营养功效:
1. 止渴:生姜加茶叶泡水含有水分,能补充体内失去的水分,缓解口渴。
2. 补充营养:生姜加茶叶泡水含多种维生素、微量元素等,能被人体吸收,有营养补充的效果。
中药用的栀子分为生栀子和炒栀子,它们的炮制方法不同,功效是略有差异的。正如我们上面介绍到,栀子具有泻火除烦、清热利湿、凉血解毒;外用消肿止痛的功效,生栀子和炒栀子功效的差异具体现在这些功效的强弱方面,生栀子解热解毒效果更好,炒栀子凉血止血功力更强,因此在面对不同的疾病时,选择栀子的侧重点也有所不同。
很多人喜欢拿栀子泡水喝,这是一个很好的保健方法,具有很好的清热泻火的功效,对于一些容易上火的人群以及炎炎夏日,能起到很好的保健和治疗的效果,其功效不容小觑。中药中的栀子并非栀子花,而是栀子的果实,当然栀子花也能入药用,只是药力较弱,临床中并不常用。
【归经】归心、肺、三焦经。
【性味】苦,寒。
【中医功效】泻火除烦、清热利湿、凉血解毒;外用消肿止痛。
【临床主治】用于热病心烦,黄疸尿赤,血淋涩痛,血热吐衄,目赤肿痛,火毒疮疡;外治扭挫伤痛。
1.泻火除烦:栀子药性苦寒,入心、三焦经,常用治疗热毒内侵之热病心烦,常常用百合、莲子、淡豆豉同用。同时栀子能泄身体三焦之火,又能治疗热病火毒炽热内盛之证。对于发热病人常用的黄连解毒汤就包含栀子,具有清热解毒的功效,黄连解毒汤含黄连、黄柏、黄芩与栀子,黄芩、黄连、黄柏分别作用于上、中、下三焦。黄芩清上焦湿热、黄连清中焦湿热、黄柏清下焦湿热。栀子上中下三焦湿热皆能清消。
2.清热凉血:栀子苦寒,具有 清热凉血之功用,常用于治疗血热之妄行出血,火热内盛,热灼血络,使血行脉外。在泌尿外科尿路感染、泌尿系结石导致的出血,我都会使用栀子凉血止血。治疗血热妄行出血之尿血证,可以中药配伍成小蓟饮子,具有凉血止血、利水通淋的功效。对于一些结石术后病人出现的尿血问题,可以适当配伍运用。
3.清热利湿:栀子具有清热利湿的功效,用于治疗热淋涩痛、湿热黄疸等疾病,栀子沉降向下行走,苦寒能通利三焦,使湿热从小便通利而出,因此可以用来治疗湿热下注膀胱导致膀胱气化不利的热淋或者外感湿热疫毒之邪所致的黄疸。
4.外用消肿止痛;这个是我在临床中常常使用的,对于皮肤挫伤导致的血肿能收到意想不到的效果,可将栀子与芒硝打成粉末与醋调和,外涂患处,有很好的消肿止痛的效果,特别是对于皮下血肿。
栀子虽好,但并不是所有人适合,栀子过于苦寒,对于阳虚体质、脾胃虚寒的人群是不适合食用的,以免加重阳气损伤导致阳虚更甚。
相较于黄芩、黄连、黄柏分别作用于上、中、下三焦之火,栀子能直接 作用于于三焦,对于一些火热邪毒内盛的疾病,我都会使用栀子,既能清热凉血,又能通利三焦,使湿热从小便而出。
栀子决明子茶:
组成:栀子、决明子适量(若味苦,可加少量甘草)。
方法:开水泡代茶饮。
功效:清热利湿、疏肝清热。脾胃虚寒之人不适合服用。
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使用柚子皮加蜂蜜水泡茶喝是一种非常保健的食物,而且还能够促进肠蠕动,帮助消化,防止便秘的发生,从而也能去除口臭的作用,也能够起到一定的美肤作用,而且柚子皮有化痰、止咳、平喘的功效,还能够起到养脾胃的作用,是很不错的饮品。
橙子水果茶是用新鲜的橙子切片制成橙子干,泡水后的橙子水果茶口感很好,橙子的香味非常浓郁,还能为人们补充丰富的维生素。橙子水果茶可以和不同口味的水果茶在一起冲泡。橙子水果茶单独冲泡的时味道是有点发苦的,不喜欢苦味的人还可以在冲泡的时候添加冰糖,这样整体的口感更加的丰富。
罗汉果泡茶具有以下功效:第一,罗汉果含有丰富的苷类,苷类在进入体内时可以起到降低血糖的作用,是糖尿病人的好食物。其次,罗汉果富含蛋白质,进入人体后容易被人体吸收,并含有大量维生素C,可以起到抗衰老的作用。第三,罗汉果含有一定量的自由基,可以从体内带走黑色素,防止黑痣的形成。
菊花泡水有缓解眼干、清热解毒、降压降脂以及美容养颜的功效。由于菊花可以清肝明目,所以可以缓解眼干;由于其性凉,所以可以缓解肝火旺盛或头晕目眩;因其含有黄酮类、氨基酸等营养物质,所以可美白养颜、延缓衰老。
橙子煮啤酒可以有解酒功效。
想要解酒可以做橙子煮啤酒,比较适合冬天饮用,做法十分简单,味道独特,营养丰富,具有健脾养胃的功效,因为其酒精在煮的过程中会挥发很多,因此酒精度数很低,不容易醉,是冬日进补佳酿,所以喝了很多酒可以试试这个。
菊花配枸杞的作用主要表现为以下几种:一、能清肝明目,缓解眼睛疲劳,适用于经常盯着屏幕看的人。二、有效缓解眼部干涩,用于治疗肝火旺盛引起的烦躁易怒症。对电脑辐射有很好的缓解作用。4、有效的抗衰老。五、有降低血压的作用。六、能提高机体的免疫功能,有效抑制病毒的入侵。七、治疗慢性肝炎或肝硬化,可美容。
陈皮和茯苓一起泡茶喝,均可针对脾气虚弱、胸闷腹胀、食欲不振、恶心欲吐、大便溏薄、四肢倦怠等现象的发生。陈皮则有理气化痰的功效,茯苓有健脾祛湿的功效。两种药物一起喝是没有问题的。另外,痰湿储于肺导致的咳嗽痰多,用这两种药放在一起喝也是不错的。
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