梨的果实不仅味美汁多,甜中带酸,而且营养丰富,含有多种维生素和纤维素,能生津润燥,清热化痰。主治热病伤津、热咳烦渴、便秘等症,并可帮助消化、止咳化痰、滋阴润肺、解疮。但是脾胃虚寒的人,容易腹泻的人就不能吃这个的。避免加重病情。
润肺清肺,如果加上我们平时的食盐既可调味,又可清肺消炎。
选用白萝卜100克、茶叶5克,先将白萝卜洗净切片煮烂,稍微加点食盐调味,再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用,每天2次。
1.准备一根白萝卜,我只切了1/3,可以切块儿,也可以切条。
2.陈皮,我一下买了50克,然后一次我放了差不多10g。
3.准备点冰糖,水。
4.把萝卜陈皮冰糖放入锅中。加适量的水,我加了差不多把萝卜漫过去,煮10多分钟的时候差不多能有一碗多吧,给孩子喝。
5.就是这样的,如果多熬点儿,可以切半根萝卜,多放水。大火煮开小火煮个七8分钟,萝卜熟了就可以了。
6.盛到碗里,然后晾温热就可以喝了
陈皮一般可以健脾和胃化痰,贝母是可以散结消痈,可用于痰热咳嗽,多用于肺热燥咳及肺虚久咳、痰少咽燥或痰中带血等证。梨子是可以清肺热。所以三种一起服用可以治疗风热咳嗽,燥邪伤肺引起的咳嗽,还可以治疗脾虚湿热导致的痰多,咽干,阴虚燥热咳嗽。
白萝卜,陈皮,在加白糖,梨子一般可以治疗风热感冒,风寒感冒可以用葱头,大蒜,姜片,红糖煮热水喝,感冒期间需要多喝温开水,注意身体不能受凉,如果感冒反复不好,需要在医生指导口服感冒药进行治疗,一般感冒需要坚持治疗会慢慢好转。
准备好一只雪梨、一把花椒、几块冰糖或白糖、一个汤勺,一只炖盅即可。
【具体操作步骤】
1、雪梨清洗干净,用刀从顶部切开一小节。
2、用勺子把梨子的果核和果心挖出来。
3、在掏空的雪梨里面放入花椒、白糖。
4、把切出来的雪梨顶部重新放回去,并用牙签固定,并放在炖盅里隔水炖熟。
5、大火煮开后,小火炖上30分钟后,雪梨果肉变软,即可盛出,吃果肉喝汤。
蒿子煮水有清热利湿的作用,有治疗黄疸的效果,还可以解暑热,截疟。还可以清虚热。可以治疗阴虚发热。可以治疗湿热黄疸,还有降血脂的作用,可以治疗高脂血症。黄疸性肝炎等等。产后血虚,内寒腹泻,及饮食停滞泄泻者,就不适合喝蒿子水了。
有三种泡法1.日常煮泡:
我们可以先将100ml水烧至100度,随后取一片陈皮放入沸水中,注意,第一泡为洗茶,第二泡才能品饮,一般冲泡2分钟即可饮用。每增加100ml沸水,需多泡1分钟,待第八泡后,每泡续时30秒,可保持原味;待第十五泡,依然茶香氤氲
2.家常煮泡: 我们先将陈皮和茶叶一起放入茶杯中,然后,用开水冲入,盖上杯盖焖10分钟左右,接着去渣,放入少量白糖。可根据自身喜好决定,也可放入适量的蜂蜜,待稍凉后即可饮用。
3/33.搭配煮泡: 冲泡陈皮的时候,还可以搭配一些滋补的食材,比如说枸杞、红枣、桂圆、水果干、各种花茶等食材,搭配饮用以后,对身体的滋补更加全面,营养均衡。
1、材料准备好,陈皮掰成块状,不要掰太小,水烧开后倒入冰糖
2、冰糖化开后倒入梨和陈皮,水沸腾后转小火熬制
3、熬的过程中会飘出浓浓的陈皮香味小火熬20分钟左右关火
步骤/方式1
柠檬泡盐,搓洗干净
步骤/方式2
陈皮冲干净,不用泡
步骤/方式3
冰糖,柠檬,陈皮一起加水煮
步骤/方式4
大火20分钟,小火熬到微微粘稠(熬制的时候注意搅拌),就可以食用了
梨子煮水有什么功效?梨的果实不仅味美汁多,甜中带酸,而且营养丰富,含有多种维生素和纤维素,能生津润燥,清热化痰。主治热病伤津、热咳烦渴、便秘等症,并可帮…
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