橙子切一个开口
步骤 2
用小刀把肉切开
步骤 3
挖一小部分果肉出来,把剩下的果肉捣碎
步骤 4
加入1g左右川贝粉。川贝可以在药房里面买,让药房帮忙磨成粉。
步骤 5
加入川贝后,与果肉搅拌均匀(这里可以加入少量冰糖)
步骤 6
慢火蒸炖15-30分钟。想要软一点就蒸久一点,我大概蒸了15分钟。
步骤 7
出锅橙子很热,稍微放凉一下就可以吃了。
材料:川贝,冰糖橙
做法:
1、先把川贝放在一个碗里,再想办法把川贝弄碎
2、洗橙子,把橙色的皮去掉,尽量不要弄掉那些白色的东西
3、在橙子上面切一小部分,在橙子中心掏一块肉,放入碎川贝在里面
4、拿去蒸一会,大约15分钟
用料:
橙子一个
川贝适量
做法

1/5 将橙子切开

2/5 用刀,切一个小洞

3/5 用川贝填满这小洞

4/5 放入炖碗里

5/5 炖两小时可以了!
炖橙子的做法比较简单,需要将橙子给洗干净,之后将橙子纤桥切成片,之后进行煮制,一般蒸1一个半小时就可以了。
1、准备好原料,橙子洗干净。
2、橙子切片。
3、把切好行和的橙子放入容器中,再放入毁带猛冰糖和清水。
4、盖好盖子,放入蒸锅中,隔水蒸一个半小时。
5、蒸好后趁热吃即可。
冰糖能养阴生津,润肺止咳的作用,对肺燥咳嗽有着辅助性治疗的作用,而橙子皮中所含有的橙皮油也有止咳化痰的功效,两者结合起来有缓解咳嗽的效果。
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