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橙子蒸蛋宝宝可以吃吗做法分享

橙子吃法 · 2023-09-19 · 阅读量

橙子蒸蛋宝宝可以吃。
鸡蛋中主要含有蛋白质、钙、磷、铁、锌、硒、叶酸、维生素A、维生素D及B族维生素等营养元素，而橙子气味芳香，与之搭配可以作为营养辅食给宝宝食用。
橙子蒸蛋的做法:
1.准备一个橙子、一个鸡蛋、适量白糖。
2.将橙子用果蔬清洗剂清洗干净，或者在食盐水中浸泡20分钟，然后将橙子上的水分擦干，切成两半，用勺子挖出橙肉，将橙子做碗，注意不要将橙皮挖破哦。
3.将鸡蛋打散，加入一勺白糖，搅拌均匀。
4.然后再将鸡蛋放入橙子碗中，将蛋液倒入其中，然后隔水加热蒸10分钟左右即可。

橙子可以用火烧热了给宝宝吃吗

主要考虑上火所致，目前可以采取去火药物治疗，其次平时多饮水，饮食要以清淡为主，不要吃刺激性食物。可考虑食疗去，用白糖水煮梨，食其汁肉。也可将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。

宝宝辅食，橙子怎么切

切橙子方法一
1、平时切橙子的时候要把橙子放在面板上，把它的顶部和底部各切去一小块，然再把橙子竖起来。
2、橙子竖起来以后用水果刀像削萝卜那么样慢慢的削掉橙子的果皮，在削的时间要尽量多削几次，这样可以保持橙子果肉的完整。
3、得到橙子果肉以后，顺着橙子的纹路把它从中间对半切开，再把它的平面向下，放在面板上，最后用刀把它切成片状，装到盘子里，想吃时用牙签插着吃就可以。
切橙子方法二
1、切橙子的时候，想让它的口感好，最好的切法是把它头部和尾部全部切掉，然后再从中间切一刀，把橙子切成两半。
2、把得到的半个橙子再从中间切一刀，这时取其中一块橙子用手轻轻掰开，里面的橙子果肉就自动分成几小块，可以直接吃，而且在吃的时候不会吃到中间的白芯，口感特别好。

3、切橙子的时候，如果不想用刀，也可以用专门的橙子剥皮器，它能在橙子的表面划开很多个小口，能让人们轻松把橙子皮去掉，这时再把得到的果肉切成块状，就能直接吃。
切橙子的注意事项
平时很多人切橙子时，都会像切西瓜那样去切，在去掉它的头部与尾部以后，直接顺着把它切成块状，其实这么做是不对的，因为这么切出的橙子块中间有一个硬硬的白芯，吃的时候口感并不好。

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