高血压在饮食方面首先要少盐,轻中度高血压每日盐量3-5克内,足量的钾镁钙元素可以疏缓血压.水果蔬菜奶制品豆制品海产品分别有一定含量.蔬菜每日8两到1斤.水果2两到半斤.蛋白质补充可选豆制品,脱脂奶,酸奶,鱼虾等.烹调油选植物油,动物内脏及蛋黄鱼子蟹黄少吃,鼓励吃些粗粮杂粮及豆类.芹菜,荠菜,荸荠等蔬菜有降血压作用,建议多吃.
在河南的中南部,还可以种植小蜜桔.
蜜桔是热带、亚热带常绿果树，经济寿命长，丰产稳产，营养丰富，是我国重要的经济果树。目前在全国推广的锦橙、脐橙、桃叶橙、温州蜜柑、椪柑、本地早、南丰蜜桔和沙田柚等柑桔良种，均适宜在我国不同地区大力发展。
我国柑桔资源充足，适栽地域辽阔。据 1990 年统计，全国柑桔产量 446 ．8 万吨，仅次于巴西、美国，居世界第三位，湖北省是我国古老的柑桔产区， 1951 一 1976 年，先后从长沙、四川、杭州、浏阳等地引进了尾张、龟井、宫川、先锋橙、夏橙、血橙等 18 外品种，使品种不断更新，良种化程度不断提高。
蜜桔属于芸香科,和釉子、橙子、花椒、枳同属一科。
南丰蜜桔为我国古老柑桔的优良品种之一，是江西省的名贵特产。历史上就以果色金黄、皮薄肉嫩、食不存渣、风味浓甜、芳香扑鼻而闻名中外。据古籍《禹贡》记载，早在两千多年以前，南丰一带所产的柑桔，就已列为“贡品”。唐宋八大家之一，南丰籍的曾巩，曾写诗赞美家乡的柑桔：“鲜明百数见秋实，错缀众叶倾霜柯。翠羽流苏出天仗，黄金戏球相荡摩。入苞岂数桔柚贱，宅鼎始足盐梅和。江湖苦遭俗眼慢，禁御尚觉凡木多。谁能出口献天子，一株大树凌沧波。”由此可见，当时蜜桔已能献给天子，故南丰蜜桔又有“贡桔”的美誉。在中外友好交往中，曾被斯大林同志誉为“桔中之王”。
现在是五月初，我们刚刚走过立夏。立夏就代表着夏天的到来，气温升高，降水增多，万物繁茂。夏天也是作物生长的一个重要节气。这个时期也是脐橙的夏梢萌发期，以及…
需要剪掉枯萎的枝条、横长的枝条和交叉的枝条。 因为纽荷尔脐橙生长迅速，春季是它们长势最旺盛的季节，如果不及时剪掉一些无用的枝条，会影响到果树的产量和质…
1 适量浇水：青金桔日常要适量浇水，保证果苗充足水分生长发育。阴雨天气，及时排水，防积水。开花坐果时，要控制水量，防止落花落果。果实成熟期间，可以适当增…
想要种植出高产及品质好的脐橙，肯定要选择优质的品种。并且还需要注意一下脐橙苗的抗病能力强弱，选好品种之后，观察幼苗，选种长势好、健壮的树苗。不仅可以提高…
橙子树修剪适合在冬夏两季。冬季的修剪时间是过采摘期到春季萌芽期。夏季只要以疏枝摘心等为主。2、促发春梢，当幼树进入结果期时，树冠上部的春梢是会抽发新梢，…
首先需要将橘子种植在15度到30度之间，保持橘子树的土潮湿。其次栽种橘子树的花盆需要带有透气孔，也可以在底部加上一些石子，增加透气性。最后将橘子树栽种到…
桔子树一般修剪时期在春季2月上旬～3月中旬；夏秋季7月上旬～8月中旬。 修剪方法：按树势强弱灵活掌握。 1、多花树要重剪，疏删与短截结合；少花树则应…
我在赣南，这两年赣南脐橙的价格涨得很快，原因有几个，品牌的知名度大幅度提升，产量因为“黄龙病”的原因下降了，网络销售的猛增。至于说到种植赣南脐橙的前景，…
不管咱们种植什么，首先的工作肯定是要进行选种。脐橙的种植也不例外，想要获得高产量的脐橙，肯定要选择品质好的品种进行种植啦！另外就是要看它的抗病能力是不是…
橙子皮晒干的功效与作用 橙子皮的功效与作用
1、化痰降逆：橙子皮是很好灶唯族的中药材，晒干后储存起来，如果出现痰多咳嗽的现象，可以取出适量的橙子皮泡水饮用，能有效化痰降逆。 2、消食和胃：橙子皮…
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