新派的锅包肉是必须放浓缩橙汁的,这样使用糖和醋的比例就能相应减少百分之二十,这样做出来的锅包肉不会太甜太酸,而且还有一种橙汁的鲜味,很好吃。
烹饪步骤
步骤1
土豆淀粉加水和到黏稠状最好,如果实在掌握不好水和淀粉拌好后放置半小时左右,淀粉完全沉淀把上面多余水分倒掉基本就差不多了。
步骤2
这样就可以比这稍微干点也行
步骤3
里脊肉切筷子那么厚的片
步骤4
肉挂糊六成油温炸,放一片飘起来就可以了
步骤5
炸好后捞出油温升高进行复炸
步骤6
白糖一大勺
步骤7
白醋一大勺
步骤8
一小勺盐
步骤9
大半勺劲霸浓缩橙汁
步骤10
配料葱丝姜丝蒜片胡萝卜丝,那两样没有就没放
步骤11
糖醋汁熬粘稠放入配料和肉快速翻炒出锅
步骤12
看着不太立体手机像素也一般,下次做一个老式。
锅包肉之所以好吃,是因为里面有一个重要的环节是放入了橙汁。那么用什么样的橙汁最好呢?
我们可以看橙子外观的形状,据说椭圆形的比圆形的稍微甜一些,然后我们也可以看橘子的肚脐,如果肚脐太大的话,里面就水分很少比较干,所以在选择时要选择一些肚脐比较小的,水分多一点的橙子,这种做出来的橙汁更适合做锅包肉。
不放也ok , 橙汁和醋都是酸的,味道的话 差不多, 再就是 橙汁里含有VC营养成分好一些。个人觉得 加点番茄酱也ok呢。
正宗东北锅包肉是不用橙汁的,只用糖和醋调汁。
浓缩橙汁做锅包肉要溶解稀释一下。不然太酸啦。
锅包肉用柠檬汁,柠檬汁有一股清香味,可以增加肉的口感醇香。
主料:猪里脊一斤
配料:青红尖椒、大葱、生姜、香菜
调料:糖一百克、盐两克、白醋一百克、面粉一斤、生粉半半斤、豆油一勺、泡打粉五克、吉士粉三十克
锅包肉步骤
步骤一:猪里脊去掉表面的白色筋膜,顶刀切大厚片,厚度大约为3毫米,切好后放入凉水中,浸泡20分钟左右
步骤二:青红尖椒、生姜、大葱切丝、香菜切段
步骤三:开始调制面糊,准备一个容器放入面粉和生粉淀粉、生粉(面粉和生粉的比例是2:1),以及泡打粉和吉士粉,然后加入豆油和盐,调至黏稠状即可
步骤四:然后准备里脊肉控干水分,放入盐、鸡精味精抓拌一下
步骤五:锅中加入色拉油,烧至油温8层热时锅离火,把里脊肉放入面糊中,然后搅拌均匀,一个一个地下入锅中。
步骤六:这个步骤可以分为一次少量,多次的炸,炸至表面微黄捞出,然后继续下肉片,全部炸完后,把所有的肉片放入锅中,复炸一次,炸至表面金黄即可!
用料:
猪里脊 200g
胡萝卜 30g
葱白 20g
姜 5片
大蒜 10g
香菜 5g
葱姜水 5g
料酒 5g
盐 1.5g
胡椒粉 0.5g
土豆淀粉 100g
玉米淀粉 20g
清水 85g
白醋 30g
白糖 40g
鲜柠檬汁 5g
色拉油
番茄酱 10g
放蒜的锅包肉做法步骤:
1、姜葱胡萝卜切丝,蒜瓣剁成沫
2、里脊切成3-4毫米左右的薄片备用
3、加入2g盐、1g胡椒粉、5g料酒、5g姜葱水,抓腌10分钟
4、碗里倒入30g白醋、40g白糖、2g盐、5g柠檬汁、10g番茄酱调匀备用
5、大碗里加入100g土豆淀粉和20g玉米淀粉,慢慢倒入水,调至淀粉糊呈成流动拉丝状态
6、放入肉片,让其均匀沾上面糊
7、锅里倒入大量油烧至6成热(160度左右),把沾好淀粉糊的肉片一片片放入锅中,用中火大约炸50-60秒,炸至表面略硬捞起沥干
8、转大火将油温升至7成热(240度左右),再转中小火,将肉片下锅复炸30秒,捞出
9、另起一锅,倒入少许油,煸香姜丝和蒜末,倒入调好的酱汁,炒至糖融化,放入葱丝、胡萝卜丝、炸好的肉片,翻炒至肉片均匀挂满酱汁,出锅撒上香菜
小贴士
姜葱丝各10g,加入30g清水浸泡片刻,就是姜葱水
橙汁木瓜的做法 ;
1.木瓜洗净刨皮切小块。;
2.上锅蒸,蒸至木瓜变软,取出晾凉。;
3.橙子洗净对半切。;
4.挤出橙子汁。;
5.将橙子汁倒入装有木瓜的碗中即可。
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