自己榨的新鲜果汁在冰箱能存放多久？

自己榨的新鲜果汁在冰箱能存放多久？

1、常温保存：不能超过2小时，超过2小时，鲜榨果汁会滋生大量微生物，微生物超标，会引起食用者身体不适，如腹泻等。所以在常温状态，不可超过2小时。

2、冰箱保存：夏天6-8小时，冬天12-24小时。如果放冰箱最多不要超过24小时。

3、鲜榨的果汁一般是即榨即喝，最好是半小时内喝完比较好，切勿存放。

榨豆腐的制作方法？

准备材料：有机黄豆150g，清水1200ml，内酯3g

1、将黄豆泡一夜后洗净，放入豆浆机后加入清水。

2、使用豆浆机将浸泡好的黄豆搅拌均匀。

3、用纱布过滤打好的豆浆，再用手挤一挤。

4、把豆浆煮开后再沸腾3分钟，将浮沫撇掉后关火。

5、把内酯倒入杯中，用30ml温水融开。

6、把已经融化好的内酯水倒入电饭煲内。

7、将豆浆冲入已有内酯水的电饭煲内胆中。

8、使用电饭煲保温功能，设置时间20分钟。

9、20分钟后豆浆已经凝结成豆腐脑了。

10、取一个锅子放最下面，中间放一个蒸屉，上层放一个豆腐模具。

11、在模具中铺好滤水布，把豆腐脑盛进去。

12、装完后把滤布裹好，盖上模具盖子，用一个重物压上去。

13、一个小时左右豆腐就做好了，取出切块即可。

生榨雷公根的制作方法？

前言雷公根是一种植物，其功效是清热祛湿，这边的人很喜欢买一点回家煲汤，可以跟猪骨也可以跟排骨，煲过的汤没什么难闻的味道，喝起来还是可以的，所以我就买了一点回来跟排骨一起煲汤喝了。

雷公根汤家常做法,正宗雷公根汤怎么做

食材雷公根110克瘦肉100克油适量盐适量姜适量清水适量料酒适量制作时间：10分钟内用餐人数：步骤1雷公根清洗干净。

2瘦肉切条后切小丁，再稍剁几刀。

3切适量的姜沫。

4下少许料酒。

5将肉末拌匀腌制15分钟。

6雷公根切小段。

7热锅下油。

8倒入肉末翻炒出香味。

9加适量的清水煮开。

10肉汤煮至奶白色后倒入雷公根。

11水开后煮2-3分钟即可，调入盐即可出锅。

鲜榨桑葚汁的制作方法？

众所周知桑葚具有健脾胃助消化、乌发美容、预防血管硬化、明目、防癌抗癌，的作用，多吃桑葚对身体很好，今天和大家分享鲜榨桑葚汁的制作方法。

食材

桑葚 500g

榨汁机 1台

盐 10g

白糖 50g

水 适量

方法/步骤

1、选取新鲜的桑葚食材，在挑选桑葚的时候，以黑中透亮，个大，颗粒饱满，厚实肉厚，色紫黑，没有出水，口味酸甜适中，糖分足者为佳。

2、新鞋桑葚用捡到剪去尾部的小靶，用水反复清洗几道，然后放盐浸泡30分钟。

3、浸泡后用清水冲洗，准备榨汁机，就可以制作新鲜美味的桑葚汁了。

4、将洗好的桑葚倒入榨汁机内。

5、放入白糖。

6、开始榨汁，在榨汁的过程中，可以加入适量的水以防止榨出来的桑葚汁粘稠影响口感。

7、榨汁时间为5分钟，榨好之后倒入玻璃杯中即可享用新鲜的桑葚汁了。

鲜果汁的特点？

第一，鲜榨果蔬汁能量更低。由于鲜榨的果蔬汁不必加入大量的糖来调整口味，所以能量更低些，多饮也不用担心摄入能量太多而导致的发胖问题。而市售的果汁和果汁饮料通常存在这个问题。

第二，鲜榨的果蔬汁不含添加剂。由于自制的果蔬汁都是即榨即饮，所以不会加入防腐剂，更没有必要像果汁饮料那样加入色素和香精。

第三，原料更新鲜、更安全!我们在自制鲜榨果蔬汁时都会用最好的原料，榨汁机和原料的清洗也都会很仔细，所以不必为食物的安全担心。

第四，鲜榨果蔬汁的维生素C等营养素的损失更少。如果鲜榨果蔬汁即榨即饮的话，维生素的损失较少，而市售的果汁和饮料在加工过程中通常有加热环节，并与空气接触时间较长，所以维生素C的损失相对要大一些。

第五，鲜榨果蔬汁可以根据个人的口味任意搭配，不同的原料、不同的配比会产生不同的口味和口感，妙不可言!

第六，对于牙不好以及消化能力欠佳的人群来说，每天要保证充足的水果蔬菜摄入会有一定的困难，此时自己榨汁则是很好的补充途径。

盼盼生榨椰汁制作方法？

1，准备一个喝完的椰子。如果是整个的，把椰子开口，倒出里面的汁水。椰子上面有三个动用小刀或剪刀就可以开口了。

2找个实一点的地，将椰子抛起，摔倒地上基本上就开了。或者举过头顶用力扔下就破开了。注意保护自身。

3，将破开的椰子在开水里烫一下。一般新鲜的椰子烫过后，硬壳就很容易剥开了。然后再把薄的那层黑皮用削皮刀削掉，注意别伤者手。

4，将椰肉切小块，放入搅拌机中，根据口味加糖。加三分之一的矿泉水，搅拌30秒左右。然后用纱布过滤。挤干。然后把剩下的渣放回搅拌机中，和之前一步一样再榨一回，反复两次即可。

现榨黑芝麻糊的制作方法？

1、黑芝麻放置于细筛网，洗净沥干后，用平底锅小火翻炒至散发香气，黑芝麻一粒一粒在国内跳动，关火，倒出放在一旁晾凉。

2、糯米粉用小火炒至微黄，倒出放在一旁晾凉。

3、炒熟的黑芝麻、糯米粉、白砂糖混合均匀，用料理机打匀。黑芝麻和糯米粉一起打，可以防止单独打黑芝麻油分太多，比较容易操作。

4、核桃仁小火炒香，备用。

5、取适量打好的黑芝麻糯米粉放入碗中，冲入沸水使起成为糊状，表面撒上核桃仁。

Tips:干货看这里！

1、糖的添加量属于清甜，可以在食用的时候适当调味。

2、还有一种做法就是白砂糖不放进黑芝麻、糯米粉一起打，到最后调味的时候再添加即可。

3、这个食谱特别推荐给经常熬夜加班的伙伴，黑芝麻含有脂肪油、卵磷脂、维生素E、蛋白质、叶酸等营养素，对于恢复身体能量有帮助哟！寒冷的冬季夜晚，为那个辛苦劳累的自己泡上一碗黑芝麻糊，也是暖暖的爱自己！

4、自己做的黑芝麻糊真材实料，健康无添加，黑芝麻糊还有乌发亮发的辅助效果，爱美的你一定不要错过。

这款美味无添加的手作黑芝麻糊做法，伙伴们get到了吗？欢迎在评论区分享你和黑芝麻、你和美食的独家故事哟！

鲜榨绿豆沙制作方法？

1.准备好绿豆、淀粉和冰糖或白砂糖

2.绿豆倒入水中洗净，浸泡10分钟后放入电饭煲内，煲熟后捞出打成黏糊状

3.放入准备好的淀粉和糖进行搅拌

4.搅拌好放入锅内小火不断进行翻炒，直至水分炒干

5.完成后团成球状，盖上保鲜膜

6.用面皮包好后，放入蒸锅15分钟即可

鲜果汁的做法和配方？

以下是一种简单的做法和配方：

材料：

- 新鲜水果（例如苹果、橙子、菠萝、西瓜、草莓等）

- 清水或冰块

步骤：

1. 将水果洗净，去皮去籽，切成小块。

2. 将水果放入榨汁机中，榨出果汁。

3. 如果果汁太浓，可以加入适量的清水或冰块调节口感。

4. 将果汁倒入杯子中，可以加入适量的糖或蜂蜜调味。

注意事项：

1. 使用新鲜水果制作果汁，口感更好，营养更丰富。

2. 榨汁机的选择也很重要，建议选择高速榨汁机，可以更好地保留水果的营养成分。

3. 如果使用柑橘类水果，建议先将果皮切下来，以免苦味影响口感。

4. 饮用果汁时最好不要加入过多的糖或蜂蜜，以免影响健康。

现榨现调配制的鲜果汁瓶装夏天冷冻保鲜能放多少天？

一般也就一天（20小时内），尤其是夏天，温度较高，时间久了，不仅不新鲜，还会变质，喝了会对人体产生不好的影响。因为水果在打成的果汁的同时破坏了他的植物纤维网，所以在放置一定的时间后颜色就会起变化，也有可能变酸和营养成份的流失。 在保鲜上我建议，你先把要做的水果放进强冻的冰箱里面，要注意的是不要把他冻成冰块，拿在手上很冻手就行了，做好后放进密封的容器里面，再放进冰箱强冻，冻得果汁出现冰晶就可以了，出门时记得放几块冰到果汁里面，这样能大大加长保鲜的时间（但是也请在36小时内饮用），记得用保温的杯子，希望能帮到你。