现榨果汁怎么做？ 鲜榨果汁怎么做？

现榨果汁怎么做？

现榨果汁是一种营养健康的饮品，可以保留果汁中的营养物质。以下是制作现榨果汁的步骤：

所需原料：

1. 新鲜水果：橙子、柠檬、西瓜、苹果等。

步骤：

1. 将水果洗净，切成小块，去掉果核、果皮。

2. 将水果放入榨汁机中，开始榨汁。如果你没有榨汁机，也可以用榨汁器或者搅拌器，甚至是手动榨汁的方法。

3. 如果你想加入蜂蜜，可以在榨汁完成后加入。将蜂蜜倒入榨好的果汁中，搅拌均匀。

4. 搅拌后即可饮用。如果你喜欢冷饮，可以加入一些冰块。

小贴士：

1. 每种水果的榨汁时间不同。比如苹果可以用压缩机先将果肉压碎，再用榨汁机进行榨汁；柠檬和橙子则需要先切开，取出果肉，再进行榨汁。

2. 使用新鲜水果制作果汁时，为保证口感和营养，建议在制作时不要加水，只加少量的蜂蜜或其他甜味剂。

3. 在储存果汁时，最好将其存放在密封的容器中，放在冰箱中冷存，避免氧化和细菌感染。

鲜榨果汁怎么做？

先准备好想喝的果汁水果，水果必须是新鲜的哦，这样榨出来才好喝。比如要喝橙汁，先准备好适量的橙子

然后将橙子的皮剥掉，放到容器中。

再将橙子切成小块，方便往榨汁机里放。

将切好的橙子放到榨汁机中，把榨汁机打开，让它开始工作，然后我们拿个杯子放到榨汁机口那块接着从榨汁机中出来的果汁。

榨汁好的果汁有些稠，喝的话要适当的加点水进行搅拌就可以了。

榨果汁怎么榨？

一、选择时令水果：

不必以维生素含量的高低作为选择水果的标准，新鲜的时令水果才是最好的选择。春天的草莓、樱桃、橘子，夏天的西瓜、蜜桃，秋天的梨、苹果，冬天也可以选择苹果、橘子等水果。

二、准备用具：小刀、纱布、碗、小勺、榨汁机。

三、清洗

1、用具的清洗：所有的用具都应该先用流动水清洗干净，然后在开水中煮或浸泡5分钟。

2、水果的清洗：用洗涤灵将水果表面的灰尘、残余农药洗净（对于特别难清洗的水果，如草莓，要用小刷子仔细清洗）；然后在清水里浸泡5分钟；最后在流动水下冲洗一遍。

四、榨汁：

对于草莓、樱桃、西红柿、葡萄等容易榨出果汁的水果，可以用双层纱布包住果肉，用手挤压出果汁。如果是苹果、梨等果肉较硬的水果，可以切成小块后放入榨汁机中榨汁，将榨出的果汁和适量的白开水冲兑，一杯鲜果汁就做好了。

原榨果汁与鲜榨果汁区别？

其实关于原榨果汁和鲜榨果汁，国家相关标准里面早就有了明确的规定。

标准中，原榨果汁的定义如下：“以水果为原料，采用机械方法直接制成的可发酵但未发酵的、未经浓缩的汁液制品。”

之后又提及：“采用非热处理方式加工或巴氏杀菌制成的原榨果汁（非复原汁）可称为鲜榨果汁。”

也就是说，原榨果汁和鲜榨果汁都是以水果为原料制作而成，不添加任何其他成分。

而鲜榨果汁比原榨果汁还要严格，在制作过程中，不能有热处理过程，这其实是保证制作过程中营养物质不受破坏，更加原汁原味的还原水果的口感和营养成分。

热饮鲜榨果汁怎么做？

萄汁： 材料：葡萄300克·蜂蜜1匙·柠檬汁1匙

作法：葡萄洗净去皮，放入果汁机加入蜂蜜、柠檬汁打匀，再滤汁于杯中。

成份与功效：葡萄含有维他命A、B1、B2、C等，营养丰富，是良好的滋补果品。但由于含糖量较高，应适量取用，便秘者尤其不宜多食。

菠萝果汁：材料：菠萝300克·柠檬1/2个·冰块4个 作法：菠萝去皮并切块，放入果汁机榨汁，加入冰块、柠檬打匀之后滤汁，倒入杯中即可。

成份与功效：菠萝中含有“菠萝原酶”，可分解蛋白质、帮助消化，饮用后，有补脾健胃、生津解渴、消署止泻

密瓜牛奶汁：材料：哈密瓜1/4个·牛奶1/2杯·蜂蜜2匙

作法：哈密瓜去皮并且切块，放入果汁机中，加入牛奶和蜂蜜，打匀之后滤汁，倒入杯中即可。

成份与功效：哈密瓜鲜甜可口，可以降火利尿，治疗口鼻生疮、中暑等症

百香果汁：材料：百香果2个·麦片1匙·柠檬1/3个·蜂蜜1匙

作法：百香果去皮后挖出果籽，与麦片、柠檬汁和蜂蜜放入果汁机，再加入些冷开水打匀之后，滤汁放入杯中即可。

成份与功效：百香果汁气味芬芳，富含脂肪及蛋白质，经常饮用能使皮肤光洁柔嫩。

番茄汁:材料：番茄3个·蜂蜜1匙·果糖1匙·柠檬汁1匙

作法：将蕃茄洗净，切细块，放入果汁机，再加1/3杯冷开水、柠檬汁、蜂蜜、果糖打匀、滤汁于杯中即可。

成份与功效：番茄含有丰富胡萝卜素及维他命C、PP，可防治高血压、牙龈出血、液盲症等，还可延缓细胞老化，保持肌肤光滑弹性。

菠萝芹菜汁:材料：菠萝200克·柠檬汁1匙·芹菜150克·蜂蜜1/3杯

作法：菠萝、芹菜切块，放入果汁机，再加入柠檬汁、蜂蜜1/3杯、冷开水打匀，滤汁于杯中。

成份与功效：芹菜含有维他命A、B、C、P，有调经、消炎、降压、止咳、利尿等作用。

地摊鲜榨果汁怎么做？

地摊鲜榨果汁需要准备果汁机、切水果的刀具和新鲜的水果。首先将水果清洗干净后，去掉果皮、核和种子，然后切成适合放入果汁机的小块。将水果放入果汁机，慢慢榨出果汁。最后将果汁倒入杯子中，加上冰块和糖等调味品即可。地摊鲜榨果汁是一种受到广泛欢迎的饮品，因为它新鲜、健康、美味及营养丰富。如果你想尝试其他口味，可以根据自己的口味选择榨取食材，如草莓、芒果、柠檬、西瓜等等。此外，也可以尝试加入一些蔬菜，例如胡萝卜、青菜、番茄等等，增加膳食纤维和多种维生素的摄入，让饮品更健康。

夜市鲜榨果汁怎么做？

方法/步骤分步阅读

1/8

香蕉去皮切块，杯中加入香蕉块、燕麦、牛奶。

2/8

用机器打至顺滑，倒入杯中，撒上燕麦即可。

3/8

火龙果去皮切小块，草莓去蒂切半放入杯中。

4/8

加入酸奶，用机器打至顺滑，倒入杯中即可。

5/8

胡萝卜去皮切块，橙子去筋切果肉加入碗中。

6/8

再加入几滴蜂蜜和100ml饮用水，用机器打至顺滑，倒入杯中即可。

7/8

黄瓜去皮切小块，奇异果去皮切小块，梨去皮切小块，加入饮用水。

8/8

用机器打至顺滑，倒入杯中即可享用。

榨果汁文案？

周末我买了许多新鲜的橙子，用来榨果汁。因为我小女儿特别爱吃果汁，所以我会经常到超市买一些新鲜的水果，用来榨果汁。

榨果汁禁忌？

　1、要丢掉鲜榨果蔬汁的泡沫

　　我们用榨汁机榨好的果蔬汁上面都会有一层厚厚的泡沫，一般我们都会因为它没有味道，甚至看起来不是那么的好看就浪费掉了。而医学研究证明，这层泡沫中富含酵素，酵素对人体是很有好处的，比如抗炎抗菌，净化血液，增强免疫力等，但是这种酵素却是很容易就散掉了，只有尽快的喝完才能保证其活性。

　　2、海绵层不要扔

　　橘类的水果表面都有一层白色的海绵层，把它留下柑橘类的水果，比如橘子、橙子、柚子等等，剥掉外皮之后里面都有一层白色的海绵层，它富含维生素C和生物黄酮素，是对人体很有营养的。

　　6、榨完后的果蔬汁要马上饮用

　　为了让果蔬汁中的营养成分不流失，应尽快饮用，如果饮用不完，可以存入冰箱，但不可以超过24小时。

榨果汁配料？

一、黄瓜猕猴桃汁

原料：黄瓜200克、猕猴桃50克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。

做法：

1.黄瓜洗净去籽，留皮切成小块

2.猕猴桃去皮切块，一起放入榨汁机加入凉开水搅拌，倒出

3.加入蜂蜜于餐前一小时饮用。

二、葡萄柠檬汁

原料：葡萄150克；柠檬1个；蜂蜜适量。

做法：

1.将葡萄洗净

2.柠檬连皮对切为四份

3.将葡萄、柠檬放入榨汁机内压榨成汁

4.倒进杯中加入蜂蜜拌匀即成。

三、芒果椰子汁

原料：芒果1个、椰子1个、香蕉1个、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克

做法：

1.将芒果、香蕉、可可仁放入榨汁机中榨汁

2.然后倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可。

四、养乐多火龙果汁

原料：红心火龙果、养乐多、冰块、蜂蜜或糖浆

做法：

1.把火龙果、养乐多、冰块、蜂蜜放入榨汁机开打

2.榨好的汁放入冰块即可