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吃橙子的同时可以喝牛奶吗？

橙子鉴别 · 2024-06-03 · 阅读量

不可以

牛奶和橙子尽量分开吃,一起吃容易消化不良,影响吸收,还可能会导致蛋白凝固

橙子一般不建议和牛奶一起吃。因为橙子中含有酸性物质，与牛奶中的成分接触之后，容易产生化学反应，

吃钙片后多久可以喝牛奶？

吃完钙片之后的30分钟以上才可以喝牛奶，以免饮用牛奶之后阻碍钙质的吸收，还应该注意避免空腹饮用牛奶。含钙比较高的食物有虾皮、肉类、鸡蛋。平时应该注意及时的补充钙，以免对身体造成不利影响。缺钙容易出现偏食厌食，还容易引起身体乏力、腿软、抽筋。

吃完榴莲后马上喝牛奶都是没问题的。

其实建议平时不要太受食物相克这样的概念所蒙骗了，营养学中建议是各种食物混合搭配才能达到最好的均衡的。部分混搭后出现的不适症状属于少数特殊胃肠功能不好的人群，而且那种不适也不属于产生毒素引起的。

半个小时后可以吃橙子的。

在日常生活中，老百姓都非常喜欢吃虾子和橙子的，一个是蛋白质含量比较高，一个维生素含量高

吃螃蟹后立即吃橙子，不会有不利影响，螃蟹是高蛋白，低脂肪食物，含有丰富钙，磷，铁等营养物质。而吃橙子并不会对人体产生影响，并可以摄入更为全面的营养

糍粑做了之后就可以吃。

糍粑炸5分钟左右。油炸糍粑的时候若是糍粑比较大的话可以适当的延长油炸的时间。糍粑炸好了之后可以在糍粑表面浇上一层红糖。

健身之后是可以喝牛奶的，因为牛奶里富含蛋白质和钙质，而我们健身之后是需要补充我们的能量和热量的，所以健身之后是可以喝牛奶的

感冒咳嗽可以吃橙子，橙子清热化痰。其次感冒以后，饮食清淡避免吃辛辣刺激食物，多吃新鲜蔬菜水果，避免熬夜，可以挂个呼吸科，做个血常规检查和肺部x 线检查，明确病因对症用药，可以口服甘草片和感冒灵颗粒和头孢以及蒲地蓝消炎片。

2-3天左右。若是打开的罐头在室温较低的情况放置于室温下可以放置2-3天左右，若是温度较高放置室温下半天左右就回滋生出细菌发生变酸等情况不可再食用，打开后的黄桃罐头需要放置于冰箱内低温保存，这样可以存放3天左右，存放时注意密封起来。

一般一周可以见到补钙的效果，而钙是长期需要的营养素，所以需要长喝奶以及吃其他含钙高的食品。

牛奶以及海产品都是富含钙和优质蛋白的食物，常吃有好处，同时每天适当晒太阳(需要皮肤直接被照射，不要隔着玻璃窗)，由身体合成维生素D，从而促进钙的吸收利用。

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