食材配料:鱼、食用油、淀粉、白醋、橙汁、白糖、盐、番茄酱。
制作过程:
1、锅中倒入少许的底油,油烧热后倒入半勺的番茄酱,然后开大火快速将它搅拌均匀
2、再加入适量的橙汁和白醋,再来些半勺的白糖和清水,继续开大火将它们搅拌至浓稠状态,如果觉得太稠,就用水来稀释掉。
3、待糖醋汁的浓稠度调到适中状态后,再加入少许的盐调口,再倒入适量的淀粉水勾芡,它可让汁水的色泽变得更加明亮,而且粘性会更好。
4、调制糖醋汁时,食用油是一样不可或缺的东西,可让菜品的色泽变亮,会让松鼠鱼吃起来口感更加的顺滑,完成融化到汁水中后,吃起来感觉不到油腻。
5、然后趁热将糖醋汁,浇在炸好的松鼠鱼上头,这样不会破坏它的完整性
用料
主料:鲷鱼400克
辅料:淀粉120克
调料:色拉油适量、食盐4克、酱油2勺、醋4勺、姜3片、料酒1勺、花椒粉少许、白糖3勺、水6勺、小葱20克
糖醋鱼柳的做法
1.如果是冻鱼就自然化冻,洗净,如果是新鲜的活鱼就要去掉骨刺
2.将去掉鱼刺和皮的鲷鱼肉400克(也可以用任何去骨的鱼肉)切成5~6厘米的食指粗的条成鱼柳
3.将切好的鱼柳放入大碗中放入料酒少许、盐2克、花椒粉少许拌匀腌制5分钟
4.将干淀粉120克放入一个干净的小碗中,慢慢的放水用手拌成像酸奶那样流动特别缓慢的稠淀粉糊,然后放入5克色拉油拌匀后倒入鱼条碗中拌匀
5.锅烧热放入植物油烧至5成热(就是丢一点原料下去周围会起密集的泡泡),将裹好糊的鱼柳用手抓着抖散着放入锅中
6.中大火将鱼柳炸到定型,然后捞出,将锅里的油再烧热,放入炸过的鱼柳大火炸1分钟,上色后马上捞出控油;我用豆油炸的所以炸好的鱼柳是黄色偏重的金黄色很漂亮,不像色拉油炸出来的发白
7.可以提前将糖醋汁中所需要的调料(料酒1勺、酱油2勺、白糖3勺、醋4勺、清水6勺、干淀粉1/4勺、盐2克)都放入一个小碗中搅匀(说明:这勺子就是我们平时喝汤的那种小勺,调料的量可以根据所做糖醋菜原料的量来根据上面的比例增加或减少,酱油不要用颜色太重的,成菜颜色不好看)
8.将锅中的油倒出去,只留一点,也可以另取一个锅放入少许油,将葱段姜片爆香
9.倒入调好的糖醋汁,倒之前一定要再搅拌一次,以免糖没化开淀粉沉淀,将糖醋汁烧开微微变浓稠
10.倒入炸好的鱼柳快速翻炒裹满糖醋汁就可以了
材料:冰鲜龙利鱼柳一块(600克),料酒一匙,盐少许,姜粉、花椒粉各少许,蒜两瓣。
番茄酱汁:番茄酱2匙,水7-10匙,糖1匙,白醋一匙,淀粉一匙。
做法1、将龙利鱼室温解冻,切宽约1.2厘米左右的条,用料酒、盐,花椒粉、姜粉,抓匀腌制十分钟。
2、取一个盘子,倒入适量面粉;蒜切末备用;
3、锅中放入比平时炒菜多些的油,烧至八成热,将腌好的鱼肉条逐个蘸裹一层面粉放入油锅里煎炸至两面金黄,取出码在盘中。
3、煎炸鱼的油倒掉不要,将锅洗净或另取一锅熬番茄酱汁:锅里放一匙油,烧至三成热,倒入蒜末炒香,再倒入事先调好的番茄酱汁,中小火煮至酱汁起泡变得较浓稠时,浇在炸过的鱼柳上即可。
原料:主料狮柳鱼1000克, 辅料盐适量,糖适量,料酒适量,老抽适量,豆瓣酱适量,葱适量,姜适量,蒜适量,辣椒适量,鸡精适量淀粉适量,油适量
步骤:
1.将狮柳鱼洗净。
2.将狮柳鱼剖开,去嘴,去肚,切大块。
3.把狮柳鱼的肝与胃,用淀粉洗净。
4.把狮柳鱼肉,鱼肝,鱼胃,用开水绰一下,捞出沥干。
5.锅里油热,放姜,蒜,辣椒爆香。
6.放下狮柳鱼,鱼肝,鱼胃。
7.加料酒,糖,老抽,豆瓣酱,大火煮12分钟。
8.放盐,胡椒粉,煮至汁稠,加葱,鸡精。
9.装盘即可。
制作步骤:
①把鲤鱼去掉鱼鳞和鳃,剖腹去掉内脏,放人淡盐水中浸泡并洗净,捞出鲤鱼,沥去水分,在鱼身表面剞上花纹。
②再用少许精盐将鱼身内外搓擦均匀,放在容器内,加人姜片、葱段和少许料酒拌匀,腌10分钟。
③将熟鸡胸肉、熟火腿肉、净莴笋、水发冬菇、嫩姜片和泡红辣椒择洗干净,改刀切成长约5厘米的细丝。
④用中火将净锅烧热,放人植物油烧至五成热,将腌好的鲤鱼控去汁水,放人油锅内炸至色呈浅黄色,倒人漏勺,沥油。
⑤原锅留少许底油,复置火上烧热,放人姜丝和泡辣椒丝炝锅,加入鸡肉丝.火腿丝、莴笋丝和冬菇丝稍炒。
⑥放入肉汤、少许料酒、精盐、红酱油烧煮至沸,加人炸好的鲤鱼,改用中小火烧至鱼熟嫩人味,捞出鲤鱼,码放在盘内。
⑦将锅内烧鱼的丝料,加人胡椒粉和味精推匀。用水定粉勾芡,淋上熟鸡油,出锅浇在烧好的鲤鱼上面即成。
步骤 1
龙利鱼柳自然化冻后,用厨房纸吸干水分,然后撒上少许盐,料酒和黑胡椒粉,稍微腌制一会儿。
步骤 2
葱姜切丝,并且提前准备好你喜欢的配菜,我选择的是小伙子爱吃的西兰花(用水焯过的)
步骤 3
平底煎锅烧热后,倒入适量橄榄油,五成热时放入鱼柳并把葱姜丝放在鱼边上煸出香味,中火煎鱼,为了成熟更快可以盖一会儿锅盖,感觉鱼肉的一面已经变白时翻面煎另一面,这时烹入少许料酒,喜欢果香的可以用白葡萄酒。
1、食材:草鱼1条、豆芽1斤、花椒1把、葱1根、干辣椒1把、姜5片、蒜3瓣、水煮鱼汤料1包、麻椒1把、腌鱼料1袋。
2、将鱼杀好去鳞内脏,鱼洗净,用力洗去鱼腹内的黑膜,剁去鱼鳍,切下鱼头。
3、用刀沿着背部鱼鳍一边划开,然后慢慢一刀一刀切下鱼肉,另一面也是如此。
4、将片下的鱼肉鱼皮朝下,一手按住鱼肉,一手持刀将鱼斜片成鱼片,鱼排剁成块,鱼头剖成两半。
5、将鱼骨鱼头鱼尾和鱼肉分开放。
6、将鱼片和鱼骨鱼头分别用料酒、淀粉、蛋清和适量的盐抓匀,腌制15分钟。
7、起锅烧油下葱姜蒜花椒爆香。
8、将腌制好的鱼骨鱼尾鱼头下入锅中煸炒片刻。
9、加入清水炖10分钟,把浮沫撇去,下入豆芽。
10、待煮沸后将鱼骨跟豆芽捞出盛入碗中。
11、将腌制好的鱼片下入锅中,用筷子搅散,尽量贴着锅底或锅边搅动防止鱼肉破碎。
12、加入水煮鱼的调料酱,加入辣椒面。
13、将鱼肉带汤倒入盛豆芽鱼骨的盛器中,撒上干辣椒、花椒、麻椒。
14、起锅烧油至七八成热。
15、将油浇在辣椒花椒麻椒上即可。
材料
主料:草鱼肉300公克,咸蛋黄4个,葱2根
调料A:盐1/4茶匙,料酒1茶匙,蛋白1茶匙,太白粉1大匙
调料B:味精1/4茶匙,细砂糖1/6茶匙
做法
1、将鱼洗净沥干水分,切成约0.5cm薄片,用调料A抓匀腌约2分钟;葱切花备用。
2、咸蛋黄蒸约4分钟,至熟后用刀辗成泥状。
3、热锅,加入2大匙油,开小火将步骤(2)的咸蛋黄入锅,加入调料B,用锅铲不停搅拌至蛋黄起泡有香味。
4、再倒入步骤(1)的鱼片快速翻炒。
5、最后起锅前撒下葱花翻炒拌匀即可。
采用鲈鱼1尾,红椒丝、青椒丝、胡萝卜丝、黑木耳 丝、洋葱丝各20克,葱丝10克,食用油适量, 水100毫升 盐、鸡精、白胡椒粉、米酒各1/4小匙,白醋、 番茄酱、水各3大匙,白糖、水淀粉各适量做法:鲈鱼洗净沥干,鱼身两面间隔斜切几刀。将盐、鸡精、白胡椒粉、米酒和100毫升水 调匀,再放入鱼肉抹匀并腌制约2分钟,放 入180°C的油锅中,炸至金黄色,捞出。
锅底留少许食用油,加红椒丝、黑木耳 丝、青椒丝、洋葱丝、葱丝及胡萝卜丝炒 香,加水、白醋、番茄酱、白糖拌匀,以 水淀粉勾芡,淋在鱼身上即可。
材料
主料:巴西龙利鱼柳1块
辅料:鸡蛋1个,熟芝麻1汤匙
调料:盐少许,白酒少许,生粉适量,白糖半汤匙,白醋1汤匙,番茄酱2汤匙,白胡椒粉少许
做法
1、龙利鱼柳解冻后,冲洗干净用厨房纸巾吸干水分,再切成条。
2、用少许的盐、白酒和白胡椒粉将鱼柳抓拌均匀,腌制20分钟。
3、鱼柳腌好后,敲入鸡蛋并抓匀。
4、将鱼柳沾裹上一层生粉。
5、烧热炒锅,下稍多的油,将鱼柳分批下锅煎炸。
6、炸至鱼柳表面金黄,盛出沥油待用。
7、倒出锅中多余的油,留少许油,往锅中调入番茄酱及白糖。
8、小火不停地搅动锅中的酱料,使白糖完全融化。
9、往锅中加入白醋。
10、搅至白醋与酱料完全融合。
11、将鱼柳倒回炒锅。
12、适当翻炒至鱼柳都裹上酱汁,撒上熟芝麻即可。
橙汁松鼠鱼的做法?食材配料:鱼、食用油、淀粉、白醋、橙汁、白糖、盐、番茄酱。制作过程:1、锅中倒入少许的底油,油烧热后倒入半勺的番茄酱,然后开大火快速将…
榨汁机榨橙汁的做法?用料:橙子(大个)1个;柠檬半个;蜂蜜适量;纯净水1000毫升鲜榨橙汁的做法1、准备好所需食材2、将橙子洗净后切开剥去外皮3、然后改…
蒸梨治咳嗽的做法362?将超市买来的新鲜雪梨洗干净切成条状或片状放到盘子里。在锅里加入适量的清水,加热到适合温度放入切好雪梨,继续烹煮到沸腾。加入适量冰…
橙汁穿心莲做法?一个鲜橙洗净,连皮一起切成小块,用料理机或榨汁机榨汁,把炸好的汁过滤。过滤好的橙汁倒入锅中,加入适量冰糖(甜度根据自己需求),一定要注意…
止咳冰糖雪梨做法?食材:雪梨2个、银耳少许、果皮少许、冰糖少许。2、首先将雪梨清洗干净,切成8小块,顺手把梨心切除,然后把梨皮削掉,再简单切成小块就行了…
橙子加蜂蜜蒸治咳嗽吗?橙子加蜂蜜蒸可以治咳嗽。橙子本身具有很好的食疗功效,再加上蜂蜜的话更是锦上添花了。那么中医认为,橙子归肺经,有生津止渴、理气化痰的…
橙汁山药的做法?主料 山药300g辅料 橙汁200ml 白糖适量 蜂蜜适量 糖桂花适量 步骤1 山药在水流下,边冲边用去皮器将皮去掉,去皮之后,马上放进…
橙汁冬瓜条的做法?第1步、冬瓜洗净去皮去瓤,切成长条状第2步、锅内水烧开,倒入冬瓜条焯煮至8成熟第3步、捞出过凉第4步、沥干水分备用第5步、将橙汁和柠檬…
鲜榨橙汁的做法?1 3分步阅读准备橙子,洗净切开,剥出果肉(去掉外层橙皮和白色内表皮以及包络膜)2 3全部剥完,放少部份果肉进料理机的果汁杯,加凉开水,…
吃阳澄湖大闸蟹能吃橙子吗?大闸蟹和橙子不冲突,大闸蟹是很有营养的食物,在冬天吃大闸蟹可以补充微量元素,增强人体抵抗能力和免于能力,而橙子也同样在冬天可以…