肉蒸蛋是一道简单美味的家常菜,下面是制作方法:
材料:
- 鸡蛋 3个
- 瘦肉末 100克
- 青葱 适量
- 姜末 适量
- 料酒 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量- 鸡精 适量
- 清水 适量
步骤:
1. 将瘦肉末放入碗中,加入姜末、料酒、盐、生抽、鸡精搅拌均匀,腌制10分钟。
2. 将鸡蛋打入碗中,加入清水,打散成蛋液。
3. 将腌制好的瘦末均匀铺在蛋液上,撒上切碎的青葱。
4 将蛋液放入蒸锅中,大火10-15分钟,至蛋液凝固。
5. 取出蒸好的肉蒸蛋,撒上量的青葱即可。
注意事项:
1. 蛋液打散后应该过筛,这可以去除蛋液中的蛋膜,使蒸来的肉蒸蛋更加细腻。
. 蒸肉蛋的时候需要大火这样可以使肉蒸蛋更嫩,口感更好。
3. 鸡蛋和肉末的比例可以根据自己的口味调,如果喜欢吃肉多一些,可以当增加肉末的量。
做法一
猪肉适量
辅料
鸡蛋适量
调料
盐适量
料酒适量
酱油适量
1. 猪肉切碎切成肉末。
2. 加适量盐和少许料酒酱油,打入一个鸡蛋。
3. 拌匀。
4. 上饭锅蒸。
5. 简单的美食做好了
做法二
步骤:
第1步、猪肉切碎切成肉末。
第2步、加适量盐和少许料酒酱油,打入一个鸡蛋。
第3步、拌匀。
第4步、上饭锅蒸。
第5步、简单的美食做好了。
材料
鸡蛋:2个; 猪肉:250克;
生抽:适量; 食盐:4克; 鸡精:适量; 白糖:适量; 小葱:少许;
肉泥蒸蛋的做法
1
新鲜瘦肉洗净剁成肉泥,一个鸡蛋打散
2
把打散的蛋液倒入肉泥中,加入适量的盐、白糖、生抽、鸡精搅拌均匀后,在面上敲入一只完整的蛋,注意不要弄破了
3
放入蒸锅,中小火蒸10-15分钟左右
4
油锅下老抽,白糖,鸡精,盐适量水做成汤头,不要太多
5
把汤头浇到蒸熟的肉泥上,撒入切好的葱花即可食用
鸡蛋2个
肉末50g
辅料
盐适量
料酒适量
生抽适量
蚝油适量
蒸鱼豉油适量
香油适量
葱适量
姜适量
蒜适量
1. 猪肉剁成末!
2. 葱姜蒜切碎!
3. 鸡蛋2个打入碗里!
4. 加入盐用手动打蛋器打散!
5. 再加入1-1.5倍的水、将它继续打散!用勺子撇去浮末!
6. 静置一会儿!
7. 蒸锅中加水烧开后、蒸入鸡蛋!
8. 盖上盖子中火蒸八分钟、焖三分钟(或盖上保鲜膜用牙签戳几个洞)!
9. 锅中加油烧热、下姜蒜末炒香!
10. 加入肉末炒至变色!
11. 加入料酒、生抽、耗油!
12. 翻炒均匀盛出!
13. 这时鸡蛋也蒸好了、端出!
14. 加入炒好的肉末!
15. 加入香油!
16. 加入蒸鱼豉油!
17. 撒上葱花、可以开吃了!
18. 滑、嫩、香一口都停不下来!
这道菜分两步完成。
第一部分:蒸蛋。
第一步,取8个鸡蛋打入蒸碗,蒸碗可选小菜盆,北方面碗那种容量的。把鸡蛋充分搅糊,必须充分。
第二步,兑入等量凉开水,充分搅匀。
第三步,放入蒸锅,加盖中火蒸8分钟左右。时间不准,根据蒸碗、锅和火的具体情况,晃动下锅见着蛋羹有颤抖就到了火候。
第二部分:炒肉末臊。
第一步,瘦猪肉4两,剁肉末。葱、姜、青红辣椒、木耳、金针各适量,切碎。胡椒碎、盐、生抽各适量。
第二步,炒锅热猪油,炒香肉末,放葱姜末再炒香,然后放入备好的所有配菜调料,炒到断生出香关火。
第三步,把炒好的臊子浇到蒸蛋上面。吃的时候连臊带蛋羹舀到碗碟里。
蒸蛋羹要注意的事项。
第一点,鸡蛋必须是新鲜的,不能有散黄,拿个蛋摇晃着感不到晃荡。
第二点,必须充分搅成蛋糊,要像做蛋糕那样搅糊,搅到起沫为好。否则,蛋羹不嫩,做不到入口即化算失败。
第三点,必须是凉开水。开过的水里面没有了空气。如果是没开过的水,蒸蛋到沸点时,水里面的空气会出来,蒸的蛋羹会像蜂窝一样,也是失败。
第四点,全程不要大火,否则一圈熟了,中间还没凝固,夹生蛋羹算失败。
第五点,不能过火,否则蛋羹蒸老,吃着像剩饭,算失败。
第六点,不能火候不到,还是蛋糊没凝结。
炒肉臊要注意的事项。
第一点,瘦肉要像饺子馅一样的剁成肉末。其他配菜一样剁末。因为这道菜属于老人儿童菜谱,便于嚼吃和消化。再个菜式外形美观需要。
第二点,用猪肉炒肉臊,显香,利于老人孩子的营养补充。因为大多数老人便秘,吃猪油滑肠。孩子缺乏猪油里的维生素,也需要多吃猪油。
第三点,瘦肉末要炒到带焦黄,有美拉德反应的味道,然后与蛋羹味道融合成这道菜特色味道。
第四点,配菜自行选定,可多可少。但是不能喧宾夺主,不要多过肉末就好。
1.将猪肉去筋膜,切小块,洗净,上绞肉器绞三遍,放入瓷盆内,加鸡蛋200克和精盐25克、胡椒粉、肉蔻末、味精,用力搅匀,再下入玉米粉继续搅打,然后,陆续下入牛奶搅匀。使其成肉泥馅。
2.用小煎盘放在火上,放入50克生菜油,烧热后再将油倒回。用叉子叉住猪肥膘肉在小煎盘上稍擦,把泻开的鸡蛋摊成4个薄蛋饼,摊鸡蛋饼动作要块、不要火大。
3.再把4张鸡蛋饼放在案上,用刷子蘸余下的鸡蛋在饼上抹一层,再把肉馅分成4份,分摊在4张鸡蛋饼上,卷成卷,两头用手捏住。
4.将搪瓷盘抹上生菜油,上放鸡蛋卷,用油纸盖严,入蒸锅蒸40分钟左右,取出,取下油纸,在鸡蛋卷上浇生菜油少许,以免蛋卷干燥,食用时,用锯刀法切成3厘米厚的片,码成波浪形或梯形,周围配上红白菜,清毒生菜叶,即成型。
牡蛎蒸蛋的做法
1、将鲜牡蛎调入适量姜汁、腌制十分钟备用;
2、将打好的蛋液徐徐倒入2倍温开水里,一边混合,一边搅匀,然后覆盖上保鲜膜;
3、温水上锅,将盛蛋液的容器放进去,用中小火蒸10分钟;
4、蛋液蒸至定型后,放入腌制好的牡蛎,继续覆盖上保鲜膜,将牡蛎蒸熟后,盛出,调入适量麻油,生抽,葱末即可
食材用料
小南瓜 1个
鸡蛋 1个
开水 适量
盐 适量
南瓜蒸蛋的做法
1.将小南瓜清洗干净
2.从顶部切一个盖
3.将南瓜中间的瓤和籽挖掉不要,再用勺子在南瓜内壁刮些南瓜蓉,刚好将南瓜内壁修饰得更光滑漂亮一些。
4.将南瓜和盖子上蒸锅蒸到9分熟,放温不烫手后再使用。
5.准备一个鸡蛋(巧了,这是个双黄蛋)和一份等体积的开水,开水中加少许盐,化开后放温后备用。
6.鸡蛋打散后,将水倒进来,搅拌均匀。
7.将南瓜蓉加进来,拌均匀。
8.用勺子撇去表面浮沫,舀进南瓜中。
9.上蒸锅蒸熟,锅盖斜着盖,留个缝,可以防止水珠滴落到蛋羹表面,破坏美观。
10.蛋羹中心部凝固了,就说明蛋羹蒸好了。
11.漂亮营养又美味的南瓜蒸蛋就做好了。
食材
主料
肉沫半斤
辅料
鸡蛋适量
大葱适量
蒜蓉适量
料酒适量
胡椒粉适量
花椒粉适量
酱油适量
耗油适量
香油适量
香菜适量
步骤
1.原料:鸡蛋、油条、肉馅
2.鸡蛋磕入碗里搅拌均匀加入鸡蛋液二分之一的淀粉水搅拌均匀
3.平底锅烧热刷少许油舀入一勺鸡蛋液摊成厚薄均匀的鸡蛋饼
4.鸡蛋饼凉凉
5.改刀切成四方块备用
6.油条切碎备用
7.肉馅调入料酒、酱油、胡椒粉、花椒粉、盐、鸡精、香油、葱花、少许淀粉,搅拌均匀打上劲
8.切好的蛋皮裹上拌好的肉馅卷成蛋饺摆放到碗里
9.摆好的蛋饺淋入香油封上保鲜膜上锅蒸二十分钟
10.蒸好的蛋饺反扣到盘子里就可以享用啦
我喜欢美食,清蒸蛋卷的做法是:根据分量可以先将5个鸡蛋打碎在碗里,搅拌均匀后放点盐再搅拌均匀,然后把锅烧热倒入冷油,等油热后倒入蛋液,摊成薄薄一一层,等成型后翻面,再煎一下,蛋皮就做好了,再把五花肉搅碎,根据自己的口味放好佐料,将伴匀的肉末摊在蛋皮上卷起来,封口,再用刀斜着切成小块上蒸屉蒸8分钟,蛋卷就做好了。
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