酸奶可以代替沙拉酱做蔬菜/水果沙拉么？

酸奶可以代替沙拉酱做蔬菜/水果沙拉么？

　　可以用酸奶代替沙拉酱，如果觉得酸奶不够粘稠，可以加一些煮熟的鸡蛋黄，搅拌均匀就可以，味道和口感与沙拉酱相差不太多。　　沙拉酱的做法　　配方：盐14g、味精14g、砂糖60g、葵花籽油250g、白米醋27g、蛋黄50g　　制作过程：　　　1.鸡蛋洗干净，擦干水分，打蛋，只取蛋黄。把蛋黄、盐、味精和砂糖一起用蛋抽打发，起泡。　　　2.分10次加入葵花籽油，每次都要重新拌匀。　　　3.最后加入白米醋，用蛋抽充分搅匀。　　4.搅拌粘稠就可以了。

蔬菜沙拉可以加酸奶么？

可以。用酸奶拌蔬菜沙拉口感更加酸爽可口。准备油麦菜，圣女果，小青瓜清洗干净后切成片装入盘中，加入酸奶和熟芝麻，搅拌均匀即可食用。要注意的是，制作好的酸奶蔬菜沙拉没吃完要用保鲜膜包裹起来放进冰箱冷藏保存，最好一天内吃完不要过夜。

益生菌可以做酸奶么？

可以的，做酸奶，可以选择很多种菌种，还有混合型菌种，益生菌是其中一种很普遍运用的菌种，这种菌种做的酸奶，对肠胃调料非常有效。

鸡心包可以做沙拉么？

心包可以做沙拉吗？

嗯，可以的，沙拉有水果沙拉，还有食物沙拉

做水果沙拉放了沙拉酱还可以放酸奶吗？

当然可以了，味道可能会更赞哦。每个人的口味喜好都不同，有人喜欢酸奶沙拉，有人喜欢直接放沙拉酱不放酸奶，你可以尝试一下啊，人生就得不断尝试才会知道更大的乐趣。不过我要说一下，沙拉酱少吃一点，都是油脂和反式脂肪酸。一般我做水果沙拉都是用酸奶调的，蔬菜沙拉用橄榄油跟白醋及少量盐。

做水果沙拉用什么酸奶？

安慕希酸奶，安慕希酸奶可当沙拉酱，西瓜不能作沙拉。市场上出售的酸奶大都是各种水果风味的，用作沙拉酱可谓得天独厚，酸奶不仅口感好，而且品种多，有各种风味和含脂成分不同的酸奶可供选择。

做酸奶水果沙拉要什么酸奶好？

制作酸奶水果沙拉可以使用安慕希酸奶。

酸奶水果沙拉具体做法如下，

原料：草莓等水果准备适量、安慕希酸奶适量。

步骤：原料准备齐全，水果洗净，草莓对切开，其他水果切正方形块状；倒入酸奶适量；放入一勺蜂蜜；搅拌均匀，即可。

做苹果沙拉用什么酸奶好？

今天第一次自己做水果沙拉~⊙▽⊙用的苹果、草莓、香蕉和火龙果加了酸奶 沙拉酱，味道不是很浓，感觉比较稀。因为是第一次，自我感觉还可以哈哈算是考研 忙里偷闲一下~

燕麦蓝莓酸奶沙拉怎么做？

第1步新鲜蓝莓洗净，燕麦用一点水和糖泡开。一半蓝莓打成蓝莓果酱。

第2步燕麦铺在杯底，上面放上一层蓝莓酱。

第3步倒入酸奶至距离杯子上沿两厘米。

第4步放上新鲜蓝莓和薄荷叶点缀。

哪种酸奶做水果沙拉好呢？

如果从营养角度出发去理解的话，显然原味酸奶会比较好，因为它的营养比较高，而从口感的角度出发去理解，果粒酸奶它能赋予你更好的味蕾体验喝感觉，以上是从大的角度出发去理解得出的答案，而从具体的角度出发去理解。

目前市面上有非常多的酸奶品牌，个人比较推荐大家选择来自于莫利斯、安慕希以及纯甄的酸奶，这三个品牌其实都还挺不错的，虽然说它们价格会比较贵一些，但是用它们来做水果沙拉真的能让味道变得非常好，而且营养价值也足够高。