橙子1个,雪梨1个,适量凉开水,一起加入破壁机,打成果汁即可。
破壁机打出来没有颗粒感,无需过滤,功率大,连安睡舱都来不及放 ,就已经打好了
雪梨的甜正好中和橙子的酸,清爽酸甜,巨好喝
破壁机可以帮助您轻松地制作美味的葡萄饮品。以下是一种美味的葡萄搭配:
葡萄汁搭配:
- 新鲜葡萄:100克
- 水:200毫升
- 蜂蜜:适量
制作步骤:
1. 将新鲜葡萄洗净,去皮和籽。
2. 将去皮和籽的葡萄放入破壁机中。
3. 加入水至最大容量刻度线。
4. 按下破壁机的果汁功能,等待工作完成。
5. 工作完成后,倒出葡萄汁,根据口味加入适量的蜂蜜。
这款葡萄汁搭配具有丰富的果香和甜度,非常适合早餐、下午茶或运动后饮用。您还可以根据个人喜好加入其他配料,如柠檬汁、薄荷叶等,以增加口感和风味。
请注意,破壁机的功率和转速各不相同,因此在制作葡萄汁时,请根据您的破壁机特性调整液体和果肉的比例。在处理葡萄时,务必确保葡萄洗净并去皮去籽,以防止残留的污物和植物残留影响口感。
1、食材:橙子4个、纯净水500毫升、细砂糖适量。
2、准备好食材,洗净备用。
3、橙子对半切开,去皮。
4、加入适量的水,大约500M。
5、把准备好的食材投入破壁机的搅拌杯中。
6、点击果蔬程序。
7、等待2分钟,一杯营养丰富的橙汁饮品就制作完成了。
8、适量加入细砂糖。
首先把红薯拿出来,清洗一下表面的泥土,然后用叉子去掉皮,再把它从中间切开,改刀切成1cm左右的小方块,注意用破壁机来做豆浆的话,红薯一定要切的小一些,如果块太大的话,会对破壁机的刀头磨损比较严重一些。
②另外,豆子也是要选择新鲜的黄豆,不发霉,没有异味,看上去新鲜比较透亮的,这样的黄豆做出来的豆浆会更好喝。
③把破壁机打开,把黄豆和红薯全部放入破壁机里面。
④这时开始往破壁机里面加水,用破壁机做豆浆,可以用冷水做,也可以用热水做,如果用热水的话,时间会快一些,但是用冷水也可以做好,这时可以加入800毫升的清水。
⑤盖上破壁机的盖子,然后把它放在底座上,做红薯豆浆用到的是豆浆键这个按键,我们把它插上电源之后就打到豆浆这个按键,然后点开关就可以了,30分钟之后,一杯浓浓的豆浆就做好了,用这个方法做出来的豆浆香浓好喝
主料
红豆50克薏米50克芡实30克红枣6颗
辅料
水1200毫升
步骤1 准备好红豆、薏米、芡实。
步骤2 将豆洗净,浸泡一夜。
步骤3 泡好的豆子,洗干净待用。
步骤4 准备好红枣。
步骤5 洗净祛除枣核。
步骤6 将豆子放入破壁机中。
步骤7 放入1200ml水。
步骤8 放入红枣,盖盖儿,选择豆浆按键。
步骤9 破壁机工作30多分钟,豆浆就打好了。
步骤10 倒入杯中。
步骤11 一杯浓浓的营养的红豆薏米芡实汤就可以喝了!
莲子破壁机可以搭配以下食材:1. 水果:可以搭配各种水果,如苹果、香蕉、梨等,制作果汁或果蔬汁。2. 奶制品:可以搭配牛奶或豆奶,制作奶昔或豆浆。3. 红枣、枸杞等中药材:可以搭配破壁机一起煮熬,制作成补益饮品。4. 坚果、谷物:可以搭配花生、黑米、糙米等,制作营养饮品。总之,莲子破壁机可以搭配各种食材,制作出多种口感、营养丰富的饮品,可以根据个人口味和需要进行搭配。
1、准备板栗仁,小米,红枣去核
2、破壁机豆浆功能,600毫升水
3、不负等待
4、开始享受美味吧
小贴士
豆浆功能比米糊功能更细腻吃饭的碗可以做出来两碗
最佳搭配可以根据不同的需求和口味来选择,以下是几种常见的搭配:
1. 南瓜 + 紫薯:南瓜和紫薯都富含纤维素和多种维生素,一起搭配可以增加营养价值,同时口感也更加丰富。
2. 南瓜 + 红枣:南瓜味甘、性平,红枣味甘、性温,两者搭配可以补益脾胃、养血安神。
3. 南瓜 + 芝麻:南瓜含有丰富的维生素A和膳食纤维,而芝麻中含有丰富的钙、铁等矿物质和不饱和脂肪酸,搭配可以增强营养价值。
用料
黑豆 10克
糯米 10克
蜂蜜或白糖 适量
补气益肾的黑豆糯米豆浆(破壁机食谱)的做法步骤
步骤 1、准备好黑豆和糯米,洗净加适量水泡发。 建议前一天晚上泡,第二天一早打豆浆
步骤 2、泡发好的黑豆和糯米,放入破壁机或豆浆机,加入800ML水。 按豆浆键,煮好等水温度降下来后再放入蜂蜜,以免破坏蜂蜜营养价值。
步骤 3、然后搭配早餐,健康又营养
芹菜破壁机是将食材打成细碎的设备,可以很好地提高芹菜的利用率。而搭配的食材也非常重要,合理的搭配能够提高营养价值和口感,以下是一些常见的芹菜破壁机搭配:
1. 芹菜+苹果:芹菜和苹果的口感、营养价值和热量都相当适合,一起榨汁非常美味。
2. 芹菜+西红柿:芹菜和西红柿可以相互搭配增强维生素、纤维素等营养物质的吸收,也能提高口感。
3. 芹菜+胡萝卜:这两种蔬菜都含有丰富的胡萝卜素和维生素C等营养物质,搭配在一起喝可以滋补身体。
4. 芹菜+香蕉:芹菜的清爽口感和香蕉的甜味搭配在一起,不但能增加口感,还能提高维生素、矿物质和纤维素的吸收。
5. 芹菜+橙子:芹菜和橙子也是很好的搭配,既能补充维生素C和纤维素,又能提供清爽口感。
需要注意的是,每个人对口感的喜好不同,建议多尝试不同的搭配方式,找到自己喜欢的口味。同时,在选择食材时应选择新鲜、干净、有机的,以保证饮品的质量。
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