材料:春砂仁6克、北芪20克、猪肚1个、生姜3片。
烹制:各药材洗净,稍浸泡;猪肚(可请售者处理)洗净,翻转去脏杂,冲净,以生粉洗净,再冲净,然后把药材装入猪肚内,放进大号炖盅内,加入冷开水(1500毫升约6碗量),盖上盅盖,隔水炖3小时,调入适量食盐和生油便可
把萝卜削皮后切成丁状,然后放到罐里倒入蜂蜜,把盖子盖上放十二个小时,等白萝卜的汁液渗出以后,上面的蜂蜜就会稀释,然后把罐子颠倒,让底部比较浓稠的蜂蜜能够和上面的混合,再放十二个小时就完成了。蜂蜜萝卜是具有保养作用的,而且还能够改善咳嗽的情况。如果咳嗽的比较严重,最好是在医生的指导下使用抗菌消炎和止咳化痰的药物进行治疗。
是可以止咳的,梨有清热化痰的效果,比较适合于风热咳嗽,冰糖也是可以止咳化痰的。可以准备一个梨,把梨洗干净带皮切成块,然后在锅里面加一些清水,把梨放进去,用大火烧开以后,再用小火煮二十分钟,二十分钟之后就可以加冰糖或蜂蜜,再煮个两分钟左右就可以食用了。
橙子炖蜂蜜的做法很简单。首先,将一两个新鲜的橙子洗净,去皮切成小块。然后,在锅中加入适量的水,放入切好的橙子,大火煮沸后改为小火继续煮10-15分钟,直到橙子变软糯。最后,加入适量蜂蜜搅拌均匀即可。这道菜既美味又简单易做,橙子富含维生素C和胡萝卜素,而蜂蜜则具有滋补养颜、润肺止咳的功效,是一道非常健康的家常菜。
梨炖冰糖
通常梨炖冰糖要好于蜂蜜。
蜂蜜不能在高温下加热,蜂蜜在高温下加热后,大部分营养成分都会被破坏,失去营养价值。梨炖冰糖具有补水解渴、润肺止咳的功效。
蜂蜜没有止咳化痰的作用,但它有其他功效,比如可以缓解疲劳,帮助消化,还可以提高免疫力和抗衰老以及改善睡眠等等一系列功效。蜂蜜对于呼吸道相关的疾病没有明显的作用,治疗需要一些其他药物相辅。
主料:橙子3个,纯净水半杯
辅料:蜂蜜1勺
1. 准备橙子。
2. 去皮切成小块、放入搅拌杯中。
3. 加入一小杯纯净水。
4. 打成汁。
5. 到出、淋入蜂蜜拌匀。
步骤/方式1
用盐将橙子皮反复搓洗几遍,用清水冲洗干净
步骤/方式2
取出橙子果肉
步骤/方式3
橙皮去除白色的海绵,然后切丝,一同和果肉、冰糖放入锅中;
步骤/方式4
加入清水,大火烧开后转中小火,慢慢熬煮
步骤/方式5
熬煮后期要适当搅拌,以免糊底,大约熬煮1小时,水分蒸发,食材软烂黏稠,即可关火
步骤/方式6
待其自然冷却后倒入蜂蜜,搅拌均匀,装入杀菌后的容器中,密封冷藏保存
步骤/方式7
温水冲泡着喝
步骤/方式1
用很多盐,加水把它搓干净,洗干净。洗的时候就可以闻到一股橙子的香味。
步骤/方式2
橙子头切开,少切点当个盖子就行
步骤/方式3
放在小碗里
步骤/方式4
加盐,用叉子不停的扎它,不停的扎,我是叉子扎完筷子把下面扎一下
步骤/方式5
盖上盖子
步骤/方式6
开始蒸,我拿的蒸蛋器做的,蒸了大概15分钟。
步骤/方式7
蒸好,出锅
步骤/方式8
好了,开始吃吧。要把果肉吃了,碗里的水喝了哦!而且我觉得挺好吃的
把橙子内肉挖出来 把牛奶倒进去
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