建议将果皮、果肉、汁水一同食用。
因为橙子皮富含挥发油、维生素C、胡萝卜素、果胶等物质，其营养价值不低于果肉和果汁，而且蒸熟后，果皮的纤维会变软，刺激物会挥发，口感会得到改善。因此，建议在用盐蒸橙子时，将果皮一起吃。
茶水吃药会影响药效。茶叶中的物质可能与药物会发生化学反应，减弱药物的作用，还会引起胃部的不适，所以应当尽量避免用茶水，豆浆，咖啡，奶及奶制品之类的服药，喝药时最好可以用温水，可以在喝完药两个小时之后再喝茶水或其他饮料类。
不一样。蒸橙子是将橙子放在锅的上面的横格上，脱离的水，这样下面的水所含的养分就非常少。煮橙子是将橙子放在水中煮熟，这样水营养就非常丰富，人们饮用后有利于增加人民的免疫力。
不难吃。
蒸完的橙子的果肉会特别软烂，果汁也会特别清香甜美，吃了还能起到化痰止咳的功效，真的太棒了。要注意不要放太多的盐，蒸的时间不要太长，否则就难以下咽。
蒸橙子是带皮吃。因为橙子的外皮中的纤维相对较软,而其中所含的挥发油,苦味等在高温下会释放出来,所以蒸之后的口感会得到改善。
而且橙皮中还含有诸如维生素C和胡萝卜素之类的营养素,对人体有益 。
保温，橙子加盐蒸连皮吃。
橙子的一些营养成分会在蒸的过程中流失，但并不会完全流失，而是会保留一部分。维生素、纤维素、挥发油、蛋白质、钙、铁、磷等成分营养价值高。适量食用它们对人体健康有益。
橙子橙子是趁热吃的。但是必须得把它晾到不烫口的时候吃。这个时候它的温度只有3~40度。他的营养成分一点都不会丢失的。
答：蒸橙子的正确做法风热感冒蒸橙子可以吗〔可以〕
食材
橙子，食盐，
做法
1、首先我们准备好橙子，选新鲜的汁水较多的橙子就可以。
2、接下来我们放一点食盐在水中，搅拌成食盐水，随后我们将橙子放进去，外皮搓洗干净，清洗好后，将橙子拿出并且擦干水分。
3、将橙子的顶部切开，露出橙子果肉，然后我们取一点食盐放在上面。
4、接下来我们用筷子在橙子上面扎孔，这样食盐就会渗透进橙子里面，充分混合好就可以。
4、把切下来的橙子顶部扣上去，然后我们放到托盘中即可。
5、放在蒸锅上，上锅蒸20分钟。
盐蒸橙子真的好用。
因为盐蒸橙子可以使自身的水分得到由小到大挥发，同时搭载了最先进的保留功能系统，所以是好用的。
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