生活中许多人吃橙子时，都喜欢将橙瓤外白色的筋络扯得一干二净，其实，这种吃法是不科学的。食橙络更是有益无害。橙子、萝卜别同食橙子、萝卜都在秋、冬上市，二者难免会经常在餐桌上“相会”。但需要提醒大家的是，吃完白萝卜后不要立即吃橙子。这是因为白萝卜含酶类较多，被人体摄入后会生成一种硫氰酸盐，此盐在代谢中产生一种抗甲状腺物———硫氰酸，它可阻止甲状腺摄取碘，抑制甲状腺素的形成。橘子中含有类黄酮物质，在肠中被细菌分解后，可转化为羟苯甲酸及阿魏酸，它们能加强硫氰酸抑制甲状腺的作用。因此，若二者经常一同食用，会诱发或导致甲状腺肿。甲状腺肿高发地区及已患有甲状腺肿的朋友，更应格外注意。除了萝卜外，橙子还不宜与牛奶同食，否则，橙子中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固，不仅影响吸收，而且严重者还会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此，应在喝完牛奶1小时后进食橙子。
中医认为橙子性温，若短时间内食用大量的橙子，则会出现口舌生疮、咽干喉痛、大便秘结等“上火”的症状，因此，不可过于贪食。橙子中还含有丰富的果酸，空腹食用会对消化道黏膜产生不良刺激，有消化道溃疡的朋友更应格外注意。另外，不要给宝宝喂食过多的橙子或橙子汁。这是因为婴幼儿肝脏功能不健全，食用过多橙子时，肝脏不能将体内过多的胡萝卜素转化为维生素A，“胡萝卜素血症”便会找上门来。轻者仅表现为皮肤色泽发黄，重者可能还会出现厌食、烦躁等症状。一旦出现上述情况，应立即停止摄入富含胡萝卜素的食物，并鼓励患儿多饮水，必要时应尽快去医院诊治。
桔子是热性水果,而橙子却是凉性水果，富含维生素，尤其是维生素c。所以可以经常吃，有些人甚至保持每天晚上或者中午都会吃一个，像热气引起的喉咙痛，干，口角发…
血橙是一种很常见的水果，从营养价值上来看，血橙比普通橙子要高得多，除了补充正常的维生素C外，还有更多营养价值功效。血橙和普通脐橙有什么区别血橙与普通橙子…
血橙属于甜橙类，因果肉具红色血丝或血斑而得名，其肉质细软、多汁化渣、风味酸甜，且有玫瑰香气。我国引入的血橙品种有路比血橙（Ruby）、塔罗科血橙（Tar…
你好，血橙不红就是没长好，血橙（blood orange）是橙（Citrus sinensis）的变种，俗称红橙。它带有深红色似血颜色的果肉与汁液，较寻…
血橙有别于其它类型的橙类水果，主要有以下几点功效：①促进血液循环、改善贫血的补血良品；②含促进血液循环的最佳精油，有效改善人体的贫血状况；③能温润补血告…
说到橙子，相信大家的第一印象就是，皮难剥，吃个橙子还得用刀，但母庸置疑的是，橙子口味清甜，没有橘子的那种酸气，还有一种淡淡的香味，因此虽然橙子难剥，但也…
含有大量维生素C和胡萝卜素，可以抑制致癌物质的形成，还能软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和血脂； 研究显示，每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂…
1 把橙子有蒂的一面朝上，用勺子的铁把手挖个洞（同时把蒂弄掉）； 2 把勺（有凹面）部分伸进挖好的洞里，注意将凹面朝里，贴着橙子肉，这样，勺子的形状和橙…
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橙子皮晒干的功效与作用 橙子皮的功效与作用
1、化痰降逆：橙子皮是很好灶唯族的中药材，晒干后储存起来，如果出现痰多咳嗽的现象，可以取出适量的橙子皮泡水饮用，能有效化痰降逆。 2、消食和胃：橙子皮…
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