金桔的功效与作用是对维护心血管功能,预防血管硬化、高血压等疾病有一定的作用,同时也能在一定程度上起到养颜美白的效果。建议应该要在医生的指导下进行服用。平时要注意学会控制自己的情绪,避免生气或者激动,要适当的多锻炼身体,有助于身体的健康。
用料
主料
金桔800克
调料
食盐
1/4茶匙
冰糖
350克
水
300克
金桔蜜饯的做法
1.金桔洗净沥干水,用刀子在桔子底部划十字,然后放入开水中煮3分钟,捞出沥干备用
2.锅中放入冰糖和水,中小火煮至冰糖溶解,把金桔放入锅中,中小火煮约40分钟,中途要搅拌数次以防粘底
3.快出锅时加入盐,轻轻搅拌均匀
4.冷确后装甁保存即可
步骤/方式1
将500克金桔用盐水泡10分钟洗净,用刀在金桔顶部划上两刀
步骤/方式2
500克清水倒入锅内煮开,加入130克冰糖
步骤/方式3
煮至冰糖溶化,倒入洗好的金桔
步骤/方式4
盖锅盖小火煮30分钟左右
步骤/方式5
中途用小勺轻轻拌一下,让金桔更入味,煮至金桔表面变透明加入少许盐即可关火
步骤/方式6
倒入碗内盖保鲜膜,放冰箱冷藏一晚
步骤/方式7
再倒出沥干金桔汁
步骤/方式8
摊开微波炉盘内,放入微波炉高火微3分钟
步骤/方式9
取出反面再放入微波2分钟。(加热时会有少许的汁流出,倒出即可)
步骤/方式10
继续微波,每2分钟拿出看看状态,直至有韧性即可
步骤/方式11
成品
小青柑含有挥发油,轻微的青涩发酸,制成茶果味比较浓,青皮里的油酮类物质可以扩张上呼吸道,饮用的时候可以改善慢性咽炎,鼻炎,止咳化痰。他还可以用来减肥消脂,健脾益胃,改善肠道功能,把肠道内的废物排出。小青柑含有大量的维生素c和维生素e,可以抗衰老,美容养颜。
小青柑含有丰富的柑橘香和柠檬烯,维生素C等。对人体有以下作用:
1.理气健胃,祛痰润喉。同时还有消积化滞,保护心血管的功效。
2.独特的黄烷酮成分有杀菌,消炎,抗氧化,去除口腔异味的作用。
3.提神醒脑,美白肌肤,缓解疲劳。
4.降脂减肥。茶多酚等多种有效成分,能帮助消化及脂肪的分解。
5.促进新陈代谢,改善记忆障碍等。
厚朴的功效有健胃消食、下气宽中、澡湿祛痰等;主要治疗湿阻中焦、胃与腹部胀满、食积气滞、便秘等症状。现代临床多用于抗菌、抗病毒、抗肿瘤的作用;另外需要注意服药期间禁止饮酒,多吃一些容易消化的食物;生活上注意休息、适当的运动。
小沱茶一般是5克一个,迷你的,用开水把盖碗冲一下,然后把小沱放进去。加入开水,等4秒把水倒掉。再加开水,4秒出汤就可以喝。
川乌是一种毒性很强的中药。辛、甜、温、热、毒,可通十二经脉。它主要进入肝经和肾经,与附子的主要功能相似,但其强度比附子强得多。能开关节散寒除湿,通经络散寒痹痛,腿膝肿痛,心肿痛。土鳖虫能明显提高血液粘度,对纤维蛋白有一定的调节作用,能抗凝血和血栓形成,还能提高人体免疫力,对人体肝损伤有一定的保护作用。
以下是它们主要的功效介绍:
1. 苹果:苹果富含果胶和膳食纤维,有助于调节肠道功能和促进消化。此外还含有多种维生素和矿物质,如维生素C、钾等,有助于增强免疫力、降低血压、预防心血管疾病等。
2. 菠萝:菠萝中含有丰富的蛋白质分解酶,可以帮助胃肠消化,减少食物残渣对身体的负荷。此外,菠萝还富含维生素C、B族维生素、钙、铁等营养成分,有助于增强免疫力、抗氧化、缓解疲劳等。
3. 金桔:金桔中含有丰富的维生素C和类黄酮等抗氧化物质,有助于提高免疫力、促进新陈代谢、抗衰老等。此外,金桔还有助于清热解毒,缓解咳嗽、口干等症状。
金桔干泡水有理气解郁的功效,可以用来治疗因气滞导致的一些症状。比如胸闷郁结、抑郁、心烦气躁以及心神不宁等。还有化痰止咳功效:患有支气管哮喘、慢性支气管炎、久咳不止等疾病的患者,可用金桔干泡水喝,从而明显改善症状。又有解酒功效:常用金桔干泡水喝,还具有解酒毒作用。从而用于治疗肝炎、醉酒等症状。
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